2021-05-30

今天是休息日,最近好像也没有什么事唯一能提的上日常的事,我站在keep里面练减肥。

我想要把我的小肚腩和我的大粗腿瘦下来。

今天是第3天,我也不知道我能坚持到几天,但我相信应该还会有好几天,因为我一看到我的腿,我不想练的心思都变成积极的心。

也是因为工作一直坐着,然后再加上。路途用电动车,然后上班的话坐电梯,然后一天佑座着下班回来又躺着,我半年就胖了十几斤,不减真的都说不过去。

可是减肥真的好难,我看她们都控制饮食,然后每天都吃减肥差这一点我就过不去,我最多做做运动吧。

我每个晚上献出30分钟给他练练肚子练练腿。

我有看过,他们说瘦没那么简单。

不然世界上就不会有那么多的盼盼。

唉。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 我从105“成功”减肥到了115,真的体会到“坚持很难,放弃很容易”的简单道理。 五月我的跑量三次。昨...
    长翅膀的猪_8051阅读 936评论 0 0
  • 时间过得真快啊,看到日期之后,才发现上次写简书是最一年前,而自己和一年之前身份发生了细微的变化,首先在学校不仅仅是...
    小蚯蚓的房子阅读 1,001评论 0 0
  • 【丰盛日记,丰盛人生】打卡第139天 2021年5月29日星期六晴 今天是催眠课的第二天,今天上课迟到了,还是因为...
    d3ff4a3d077d阅读 832评论 0 0
  • 1)现在在单曲循环程响的等你归来,立意简单明确,歌词表达清晰,旋律动听洗脑,歌手本身声音也很有辨识度,加上MV,非...
    vancy1230阅读 1,215评论 0 0
  • 今天青石的票圈出镜率最高的,莫过于张艺谋的新片终于定档了。 一张满溢着水墨风的海报一次次的出现在票圈里,也就是老谋...
    青石电影阅读 13,535评论 1 2