退休老两口在家里，每天都要折腾的事是一日三餐，原来，它并不简单，安排不简单，做起来也不简单。
然而每天是吃三餐还是两餐？这是一个讨论不完的问题，也是一个没有标准答案的问题。
自从老公退休后，折腾到现在，10个月时间，我们的“一日三餐”这个问题，我已有了一个初步的应对思路，即随它去。
随它去，就是不固定每天是三餐还是两餐，吃几餐，根据当天的情况来定，根据当天的生活安排来定。有时一天会吃三顿饭，有时一天会吃两顿饭。但大部分时候是三顿饭，两顿饭的时候少些。
这样的处理虽有点随意，但更加灵活，生活也会轻松起来。这个现在是我们一日三餐的一种处理方式。
吃三餐，就如以前工作时的生活节奏，早餐午餐晚餐。吃两餐，上午10点左右吃一餐，下午4点左右吃一餐。
举个例说，如果上午要外出去运动，早餐要吃还要赶早，那么今天会安排三顿饭。如果今天没有外出的活动，起床晚了，那么一折腾，早餐也是午餐了，今天安排两顿饭。
又比如最近因为天气冷，无法到外面去活动，每天只能窝在家里，吃过早餐后，到中午这一餐时，实在是不饿，那么今天也是两餐，晚餐就早点进行。
解决了每天吃几顿饭的问题，接下来就是要解决吃什么这个问题了。
写于2025年1月11日
