最近翻看自己在简书上的创作记录，竟发现绝大多数文章的发布时间都集中在深夜十一点之后。这一个个深夜的发布时刻，像一面镜子，清晰地暴露了我频繁熬夜的坏习惯。
为了赶进度或是深夜灵感乍现，有很多时候是因为忙前忙后，琐事处理的差不多后，我总习惯把写作留到万籁俱寂时。可长期如此，不仅身体吃不消，精神也日渐疲惫。健康才是革命的本钱，透支睡眠换来的文字，终究得不偿失。
痛定思痛，我决定从今日起改变写简书的时间。把创作挪到清晨或傍晚，让十一点前的时间充实起来，让十一点后的我被深睡眠厚爱；让文字伴随阳光与微风诞生，而非在疲惫与黑眼圈中勉强挤出。规律作息，才是对生活和写作最好的尊重。
下午的时光可以提前规划好，让自己的文字流淌在自己需要它流淌的时间段。加油！
