很高兴班班给我这个机会，分享自己使用流利说，学习英语的心得体会。

因为自己英语水平也不高，所以技巧方面也讲不出很多东西，我觉得自己学习效率提升的秘诀，就是坚持每天学30分钟以上。所以，今天分享的主题：坚持学英语，一点儿都不难。

1、背景介绍：我是80后职场妈妈，工作将近10年，很少接触英语，差不多把英语书都还给了老师。

2、重拾英语的动力：一方面，想读英文原版书，遇到老外，可以深入交流一些内容，而不是简单寒暄几句；另一方面，与孩子保持学习同步。

3、目前学习现况：5/25 D1学习，学习效率65分，到6/21 D23学习，学习效率85分↑（中间间歇性休假过3次）

4、时间安排：每天早起，学习1个新课；白天碎片时间，复习1个旧课（平均2天1课）

例如：今天学新课U2-1前3个环节，复习旧课U1-1的3个环节；

明天学新课U2-1后3个环节，复习旧课U1-1另3个环节，

PS:第二天内容相对轻松，所以复习前一天课程中做得不好的环节，等于1个课程学3遍。

5、学习Tips：

①从比自己低一个Level开始学起。开始阶段，都有一个磨合过程，这个阶段的重点是千万不要产生焦虑和抵触情绪。熟悉软件操作、课程环节设置、人机对话适应，都需要时间，如果内容相对简单，会更容易上手，主动学习。

②调整心态很重要。如果这么多年英语都没有学好，那么不可能凭几天的努力，英语水平就突飞猛进。而且不要把学英语看得那么“正式”，最好能“骗”大脑在玩游戏。只要赢得大脑的“喜欢”，加上良好的起步，坚持下去就不是难事儿。

③完成好过完美，不用刻意讲求四星。我就是按照课程进度学习，每天坚持30分钟以上，新内容与老内容交替进行，“学习效率”也会稳步提升。

好了，分享的内容就这些，文字稿已另存为图片，方便大家查阅。其实，我也是一个初学者，还有很大的提升空间，任重而道远。

感谢大家的认真爬楼~请相信，在英语学习的道路上，你并不孤单。

最后，做个小广告，在平时生活中，我喜欢写作，向往成为一名理性的知识青年。我的公众号：小为为成长日记，里面涉及自我成长、读书、亲子英语等内容，有感兴趣的小伙伴，欢迎关注！