月子里怎么洗澡?

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2018年最热的几个月马上就要来了,而对于很多要生宝宝的准妈妈来说,最煎熬的几个月也马上就要来了……

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夏天坐月子,不让洗澡的传言相信大家都知道是不科学的。

澡是一定要洗的,要不然多不卫生啊,要不然夏天不洗澡肯定就臭了?

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不过具体怎么洗?

今天一次性讲清楚关于坐月子洗澡的那些事儿~

1.顺产怎么洗??

顺产的妈妈一般产后前几天出血会比较多,要及时擦净外阴、更换产垫。

这时候可以先擦浴,保证室内暖和、关紧门窗,用热毛巾不断拧干擦拭,夏天可以每天擦洗多次,冬天每周擦洗1~2次。

1周后可以洗澡,最好淋浴,水温在40℃左右,室温22℃左右,每次10分钟左右即可。

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洗时要先洗脸,再洗身上,最后洗头。洗完尽快擦干穿好,不受凉就行。

因为淋浴时脸上的毛孔最容易扩张,先洗脸可以避免病菌进入毛孔。

鼻子额头出油多,要多打圈按摩几下。

而头部的血液循环最旺,先洗头容易刺激头部血管,引起头疼、甚至晕倒。

所以先洗身上,等全身适应后再洗头。

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2.剖宫产怎么洗??

一般剖宫产的麻麻,产后第1周伤口不建议直接洗浴,大概2周后,肚皮上的伤口愈合了就好了。

淋浴时,注意不要频繁用力摩擦伤口~

其他的洗浴方法就参考顺产就好了~

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3.会阴伤口怎么办??

在医院,有的护士会给麻麻们每天温水冲洗外阴,或用碘伏消毒会阴伤口。回家后,可以照样做几天。

等到恶露少了、会阴愈合得差不多了,一般也就是1周后,就可以淋浴了。

如果会阴还有点小伤口,可以冲洗完用毛巾粘干,再用碘伏从里向外消毒一遍。

洗完要尽快擦干,穿好再出浴室门,头发尽快用吹风机吹干。

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