坚持不懈与量力而行

最近因为铁杵计划,而开始每天坚持做几件事,先从小事做起,让自己获得一点成就感。

每天练习书法。这个我从4岁就开始学习的项目,被我荒废已久,之前就想过要重新拾笔,却迟迟没有动力。最近在写字的过程中也在思考点小人生,沉下心,稳住腕,一笔一划把字写好,心里满满的开心。彤哥也在练书法,于是找他为伴,互相督促,互相鼓励。


每天半小时左右的锻炼。为什么有这个题目,也就是因为这个月生理期竟然提前,其实身体有信号给我,非常疲惫,可是我想着不能被身体的怠惰给打败,于是依旧练习了虐腹的动作,结果刚练完没多久肚子巨痛,疼到了半夜,第二天姨妈到来,导致我这两天都是身体不适。锻炼被搁置不说,书法也没练成。


这也就是为什么我会写下今天这个题目,我们常说要跟随自己的心,其实更要跟随自己的身。我们的身体很聪明,敏感的人更是能很快捕捉到身体散发的信号,不要忽视它。

当然,不要把这个当做偷懒的理由和借口哦!哈哈!人很奇怪的,偷懒一次,就会想第二次。

想要坚持做的事不止这两件,我都会坚持不懈并全力以赴,但也要量力而行。虽然为我前晚的运动后悔不已,却也是一种提示。

生理期快快过去,我要继续腰瘦下去!字练起来!

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