我们为什么突然就不快乐了？
最近看浪姐，FIONA是我从小就喜欢看的女歌手女演员，
她患过很严重的抑郁症，但其实她给人的感觉总是很乐观开朗的，
她在节目里说过这句话，让我很深刻：
如果我可以对以前的自己说一句话，
我会告诉自己，亲爱的FIFI，其实以后的每一天都比今天更好。
有点感慨。
我们大多数都是emoha的类型。
白天都是哈哈笑，晚上却怎么也睡不踏实，无睡意，胡思乱想。
这本书很有趣的是，沿用《柳林风声》的故事背景，
从蛤蟆怎么解决自己的心病的过程，似乎也治愈了自己。
可以明白为什么晚上睡不安稳，很焦虑，
也可以循序渐进地，跟着蛤蟆的心路历程去发现自己、面对自己、解决问题。
到一开始的愁眉苦脸，到最后的喜上眉梢，哼着歌骑着车，一切都美好了起来。
如果你也有未能释怀的心事，如果你也有焦虑，如果你也感觉到郁郁寡欢，
可以看一下这本书，情节有趣味，内容易读易理解，也容易共鸣。
其实我们也可以突然快乐起来，因为很多想法都是一念之间，换一个角度，就会豁然开朗。
如果你突然emo，突然郁闷不开怀，
那一定是有我们的卡点，
先不解决也没关系，
首先是让自己面对，然后接受，
接受后平静下来，慢慢解决吧。
人生就是这样，
缓急轻重程度有时候可以自己掌握。
