来自天南海北、五湖四海，
带着各自不同的成长背景、语言习惯，
因缘际会汇聚一起，
短暂相逢后，
你有你的，我有我的，方向。
一、谨慎对人进行评价
每个人每时每刻都承担着至少一个身份。工作中，可能既是上司又是下属；家庭中，可能既是伴侣，又是子女.......每个身份对应的职责不同，角度不对，视野也不尽相同。
我们都有这样的经历：
某天受到刺激，封闭在自己的世界里，遗忘了之前答应的事情，结果被人评价：你这人怎么这么不靠谱，这点小事都做不好！
外出觅食，没有叫上其他伙伴，被评价：你太自私，只考虑自己不考虑他人！
（此处只想放带着what表情的黑人图片~）
这些都是非常小非常小的细节，仅仅凭这些细节就武断的断定一个人的品性？
就事论事，说这个事情可以改进的地方，而不是对人的品性进行评价。
二、以最大的恶意揣度自己说出的话
这里想表达的意思是，请用你能想到的最坏的恶意去揣测你说出的每一句话。
在沟通中，除了特定的目的，就是为了伤害你之类的恶意目的外，基本都是期待彼此的关系能更加紧密，氛围能够更融洽，愉悦彼此，或者是事情能顺利推进，有效开展。
基于这样的目的，不要求沟通中口吐莲花，但也有着起码的底线，这个底线是不要伤害他人。
总有这样的人这般想：我只是心直口快，大家都知道我没有恶意的。谁让XX敏感，玻璃心。俗话说：良言一句三冬暖，恶语一句六月寒。同样一句话，放在乐观开朗的A身上，嬉笑怒骂就过去了；放在悲观敏感的B身上，她的感受和理解又大相径庭。
或者，当下没有觉察，事后发现情况不对，赶紧出来道歉。嗯，借道明寺一句话：“道歉有用，要警察干嘛！”等待伤害造成，很多事情可能就无法挽回了。
所以，可说可不说的话，就不要说了吧~大多时候，你说什么不重要，对方听到什么才重要。
三、每个人身上都带着按钮
一个企业，一个温柔好脾气的姑娘，某天，和同事起了争执。原因是同事邀请姑娘在公司例会上分享近期收获。姑娘本就恐惧逃避着公开发言，同事略带强迫的口吻更是激起内心极大的不满、愤怒和委屈。她的情绪脱口而出。
我很困惑，一个好脾气的姑娘，平时被黑被损总能一笑而过，这个事件里什么原因竟然让她爆发出来了？
后来和永澄老师聊天后才知道了一个词语：未完成的情绪体验。
在过去的某个时刻，发生了一些事情给不成熟的自己留下了一些不开心的、不好的回忆、情绪、伤口。随着时间流逝，伤口结痂，时间久远到于连自己都忘记了，曾经在这个地方受过伤。依然潇洒地仗剑走天涯。
但是事情并没有过去，它深入到你的潜意识，变成一个情绪按钮。行走世间，总会有人不经意地触碰到这个按钮。好可怜，这个粗心的人沦为了炮灰；好难过，面目狰狞的样子竟然被发现了；好忧伤，竟然没有人发现按钮，任其愈发敏感。
当反常的举动发生时，当按钮被发现时，责备、失措、焦虑都是需要包容和接受的。找一个单独的空间，只有自己，回想过往种种，问问内心脆弱的自己，曾经被掩盖被中断的事情是什么，脑海中细细还原当时的景象，让中断的故事完整发生，给曾经被中断的情绪一个渠道纾解。
慢慢地，身上的按钮越来越少，越来越失灵，直到痊愈。
人生本就苦难重重，在不断升级打怪的路上，总有各种幺蛾子出现让人措手不及。照顾他人时，多一些善良，口吐莲花，就事论事；照顾自己时，多一些怜悯，和平相处，拥抱小我。
我是李敏嘉，一只走在自我成长路上的新手运营喵。在这里，我想和您分享我的运营心得&个人成长历程。
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感谢您用这几分钟的生命让我们之间产生了联结。
das Sein zum Tode。
向死而生。
--- By 海德格尔
