前段时间比较焦躁，便一直在听书调节自己的心态，但是却有了意外的收获……
曾经每天觉得上班很累，下班就应该葛优瘫，不想做，什么也不做才好，但是先生是一个很爱干净的人，每天，都要打扫，他也上班很辛苦，于是每天下班我的状态和他的想法便有了冲突，每天不得安宁，下班以后也没觉得很累。
但是最近的学习静心，在练习心流状态，个人愚钝的理解就是纯纯的活在当下享受当下发生的一切，只做一件事情，好的，那就开始了，
从下班那一刻，我把单位所有的事情和心情放下，开车回家的路上就放起音乐，专心的开车，然后接先生回家，我们一起买菜，一起做饭做家务，越来越发现每天下班回家的时光，很幸福！
这种感觉被遗失了很多年，其实我们都天生有感知幸福和爱的能力，是我们在自己是世界堆积的太多的杂物，屏蔽了自己这种感知能力，当把所有放下以后，只享受当下，这种感知能力便渐渐恢复了，我很感谢自己的这次成长，让我在漫无边际的灰色世界里，找到了阳光，每天下班的这个时间段我都觉得很幸福，家很美好，饭菜很好吃，连每天做的家务都是感受幸福的方式了……
愿你我皆安！！！
