看见孩子的情绪

儿子今年已经八岁了。他身上的优点有很多,可我这个老母亲常常为他的缺点担忧。比如他比较情绪化,爱哭,当然,这几年已经比以前好多了。

今天下午他和两个小朋友在玩游戏,他们捡起地上的树枝,然后用绳子捆绑住做手枪。而我在悠闲的散步。

一会儿,我便发现儿子皱起了眉头,撅起了嘴。再一会儿他又开始沮丧的抽泣起来:不玩了,我做不好!最后埋头哭了起来。

我赶快安慰他说:“儿子,你做的手枪很好啊!你看他可以这样玩还能那样玩。你是不是想象的太完美了!”

无济于事!

若放在过去,我一定会吵他:看你那样!哭什么了!有什么可哭了!是个男子汉吗?但是这次我没有那么做。想起了最近学习的儿童教育心理课,要让孩子读懂自己的情绪,要非暴力沟通,要和孩子共情。只有这样,你才能真正懂得自己的孩子。

于是,我走过去,一边轻轻抚摸他的头发,一边温柔的说:“你很伤心,你伤心了。”

“是的。”

“哦,你觉得自己做不好手枪。”

“嗯!我的绳子不够,所以做不好。”儿子的哭声已经小了些,情绪缓和了很多。

这时我明白了,儿子哭的原因不是因为手枪做不好,而是认为自己的绳子太少了。这绳子是另一个小朋友送给他的,所以有可能他是故意哭给那个小朋友的。

但是因为我看见了他的情绪,并且我接受了他。他很快就停止了哭泣,还站起来说,妈妈,我要再做一个,我们回家拿绳子好吗?

我高兴的回答:“当然可以了!”

这一刻,我们彼此的心情应该都是平和,快乐的!

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