共读书目：正面管教一一关于如何不惩罚、不娇纵地有效管理孩子
共读微信群：行知教育
共读时间：2019年7、8月
【共读会第一期】
本周阅读回顾(7/15-21)
§阅读内容: 第1、2章
§主题: 正面的方法，几个基本概念
§关于正面管理的核心观点: 和善与坚定并行(第13-17页)
和善的重要性在于表达我们对孩子的尊重，坚定的重要性则在于尊重我们自己，尊重情形的需要。
§有价值的观点:
成为一个有能力的人所必需的“七项重要的感知力和技能”(第4页)
①对个人能力的感知力
②对自己在重要关系中的价值的感知力
③对自己在生活中的力量或影响的感知力
④内省能力强
⑤人际沟通能力强
⑥整体把握能力强
⑦判断能力强
§有效管理的4个标准(第13页)
①是否和善与坚定并行？
②是否有助于孩子感受到归属感和价值感？
③是否长期有效？
④是否能教给孩子有价值的社会技能和人生技能，培养孩子的良好品格？
§思考题:
父母和老师希望帮助孩子培养哪些品格？(第20页)
正面的自我概念、责任感、自律、合作、开放的思维、善于客观地思考、尊重自己和他 人、同情心、接纳自己和他人、热爱生活、好学、礼貌、诚实、自我控制、耐心、幽默感、关心他人、解决问题的能力、智慧、正直
【共读会第二期】
本周阅读回顾(7/22-28)
§阅读内容: 第3章
§主题: 出生顺序的重要性
§懂得出生顺序的主要目的是什么？
能增进你对孩子们基于自己在家里的出生顺序的看法而可能形成的对自己的错误观念的理 解。这是你走进孩子的内心世界的一条途径。
§有价值的观点:
①出生顺序相同的人往往会形成一些相似的个性特征。
②排行最大的孩子的相似性最容易预测，诸如负责任、领导者、专横、完美主义者、挑剔 （对自己以及对他人）、循规蹈矩、有条理、好胜、独立、不愿承担风险、保守（第47 一48页）
③排行最小的孩子被描述的特征是娇惯。他们常常善于利用自己的魅力来激励别人为他们 做事。富有创造性，爱玩儿，他们大部分的创造性、精力以及智力都会用在通过魅力操 纵来得到自己的价值感。（第48一50页）
④排行中间的孩子受挤压，社交蝴蝶或含羞草，为理想而造反或单纯的造反。他们大都 比自己的兄弟姐妹更随和，很能同情弱者，常常是很好的调解员，通常比自己保守的 哥哥姐姐们开明得多。（第51页）
⑤独生子对自己的期望往往与他们感觉到的父母对他们的期望一样高。大都愿意并欣赏 独处，或者也可能害怕孤独。对他们来说更重要的也许是独一无二，而不是成为第 一。（第51一52页）
⑥一些例外。有些因素会造成例外，比如性别、年龄差距、家庭氛围等（第53一54页）
§娇纵孩子的危害。父母们为什么要这样做？
这是因为很多父母确实认为这是他们表达对孩子的爱的最好方式，同时满足了他们被孩子 需要的感觉。让父母们明白娇纵孩子会对孩子造成多大的伤害是很重要的，“永远不要替孩 子做任何他自己会做的事情”，如果父母花时间训练孩子的生活技能，并允许他们通过实践 这些技能来培养责任感和自信心，孩子就会掌握有价值的人生技能（第49一50页）
§运用出生顺序的知识来鼓励孩子（举例第55一58页）
§思考题:
“超级妈妈”对孩子是件好事吗？(第50页）
提示：“永远不要替孩子做任何事”，并不意味着你永远不为孩子做任何事，而是意味着， 如果孩子不知道自己不被娇纵时会有多么能干，孩子就太吃亏了。
【共读会第三期】
本周阅读回顾8/5-8/11)
§阅读内容: 第4章
§主题: 重新看待不良行为
§什么是不良行为？
是缺乏知识（或意识）的行为、缺乏有效技能的行为，以及发展适宜性行为、因失望而产 生的行为一或者因为一个偶然事件导致我们转向“原始脑”操纵的行为。此时唯一的选择只 有权力争夺或退却，而无法沟通。（第64页）
§四个错误观念和错误行为目的:（第66页）
①寻求过度关注一错误观念：只有在得到你的关注时，我才有归属感。
②寻求权力一错误观念：只有当我说了算或至少不能由你对我发号施令时，我才有归属 感。
③报复一错误观念：我得不到归属，但我至少能让你同样受到伤害。
④自暴自弃一错误观念：不可能有所归属。我放弃。
§为什么识别出孩子的错误目的很重要呢？
因为，了解孩子的错误目的（和错误观念）有助于你采取最有效的行动，来帮助孩子达到 他们的真正目的：获得归属感和价值感。孩子们的行为是以自己认为真实的东西为基础， 而不是以事实为基础的。（第71页）
§帮助识别错误目的和观念的线索
大人对孩子行为的情感反应，当你要求孩子停止其行为时孩子的反应，目的揭示法。（第 72一75页，第82一84页）
§对每一种错误目的的有效鼓励方式。（第75一82页）
①寻求过度关注：通过让孩子参与一个有用的任务，转移孩子的行为。安排特别时光，建 立日常惯例。花时间训练孩子。召开家庭会议或班会。默默地爱抚孩子。设定些无言的暗号。（第76页）
②寻求权力：承认你不能强迫孩子，并请求孩子帮助。既不要开战也不要投降，而是撒离冲突，让自己冷静下来。坚定而和善。不说，只做。决定你该做什么。让日常惯例说了算。培养相互的尊重。给予有限制的选择。在设立一些合理的限制时得到孩子的帮助。坚持到底。鼓励。引导孩子把权力用在积极方面。召开家庭会议或班会。（第77页）
③报复（以牙还牙）：用同理心处理受伤的感觉，“你的行为告诉我，你一定觉得受到了伤害。能和我谈谈吗？” 避免惩罚和还击。反射式倾听。做出弥补。鼓励其长处。召开家庭会议或班会。（第77一78页）
④自暴自弃：表达对孩子的信任。小步前进。停止批评。鼓励任何一点点的积分努力。 关注孩子的优点。不要怜悯。不要放弃。设置成功的机会。教给孩子技能，示范该怎么做。真心喜欢这个孩子。以孩子的兴趣为基础。鼓励，鼓励，鼓励。召开家庭会议或班会。（第78一79页）
以上四种方式末尾都可以加上一条“说出你的爱和关怀”。
§思考题:
对于十几岁的孩子来说，过度控制或鼓励尊重，两种管教方式，你更认可哪一种？说出理由 (第88一89页）
提示：十几岁的孩子正在经历一个重要的个性化过程，同龄人的认可比大人的认可更重要，他们对父母或长辈价值观的检验往往会表现为叛逆的行为。
大脑的额前皮层的发育要到25岁才会完成，因此养育十几岁的孩子时，必须格外注意要表达清晰，而且不要妄加猜测。
【共读会第四期】
本周阅读回顾(8/12-18)
§阅读内容: 第5章
§主题: 当心逻辑后果
作者的看法：逻辑后果只有在运用得当、正确的情况下，才能让孩子从中学到有益的东 西，它不能成为伪装的“惩罚”。（本章中作者多次重申这一点）
§什么是自然后果？
通常是帮助孩子培养责任感的一种方式，是指自然而然地发生的任何事情，其中没有大人 的干预。比如站在雨中就会被淋湿。不吃东西就会饿。这里不允许借题发挥，当大人说 教，叱 责、或者以其他任何行为把责难、羞辱或痛苦附加到孩子原本能够自然而然地获得 的体验之上时，就是在借题发挥。（第96一97页）
§不宜采用自然后果的某些情况（第98一100页）
①当孩子处于危险中时。
②花时间训练孩子期间，直到孩子的大脑成熟到能理解因果关系。
③当自然后果会影响到其他人的权利时。
④当孩子行为的结果在孩子看来不是什么问题时，自然后果就不会有效。
§什么是逻辑后果？
不同于自然后果，它要求一个大人或其他孩子在家庭会议或班会上介入。逻辑后果是家庭 和学校最为广泛使用的方法。重要的是，要决定哪种后果能为孩子创造有益的学习体验， 鼓励孩子选择负责任的合作（第100页）
在某些时候，自然后果和逻辑后果是恰当的、有帮助的、有效的。
自然后果和逻辑后果对孩子的作用可以是尊重性的、鼓励性的，然而却经常被误用或未被 利用。在运用得当的时候，孩子们就能从中学到有助于他们以尊重和有尊严的方式培养责任感和义务感的大量东西。（第95页）
§甄别的准则（第101-103页）
①逻辑后果的四个“R”一确保我们要采取的方法是逻辑后果，而不是惩罚。
相关（Related)
尊重(Respectful)
合理(Reasonable)
预先告知(Revealed in advance）
②惩罚造成的四个R
愤恨(Resentment)
报复(Revenge)
反叛(Rebellion)
退缩(Retreat)
§逻辑后果与行为的错误目的（第105一106页）
①孩子的目的是寻求过度关注时：在发生冲突的时候，逻辑后果可能有效。
②孩子的目的是寻求权力或是报复时：逻辑后果在冷静期之后或赢得孩子的合作之后的解决问题阶段，才是有效的。
③如果孩子的目的是自暴自弃，她需要的是训练，而不是逻辑后果。
记住，不论孩子的错误目的是什么，逻辑后果都有可能完全不适合。逻辑后果对于处理大多数问题来说，并不是最佳工具。
§其他指导原则（第107-111页）
①没有什么事能比让学生参与问题的解决更能引起他们的兴趣、赢得他们的合作的了。
②孩子需要知道与特权相伴的是责任，缺乏责任等于丧失特权。
③开家庭会议或班会
设立日常惯例、提供有限制的选择
④决定你要做什么而不是让孩子做什么
⑤以尊重孩子的态度……
§思考题:
为什么和善与坚定并行很重要？为什么说要做到和善与坚定并行很困难？
提示：既然希望孩子们控制他们的行为，那么要求家长自己控制自己的行为也不为过，执 行规则要和善而坚定。
当孩子试探规则时，事情在变得好起来之前往往会变得更坏。在孩子试探的过程中，保持 和善而坚定是有困难的，但却是有效的。
【共读会第五期】
本周阅读回顾(8/19-25)
§阅读内容: 第6章
§主题: 关注于解决问题
主旨：问题是什么以及其解决办法是什么？
§关注于解决问题的3R1H（第116一117页）
相关（Related）
尊重（Respectful）
合理（Reasonable）
有帮助（Helpful）
与“逻辑后果的四个R”很相似，然而它强调的是帮助孩子学会解决问题，而不是为问题付出 代价。
§积极的“暂停”（第122一126页）
一个内在的价值无量的人生技能就是让孩子知道“冷静期”的价值，它是要帮助孩子感觉更 好，这样他们才能接通理性大脑。
布置“积极的暂停”区时，要遵循以下回项指导原则：
①花时间训练。
②让孩子们自己布置他们的“暂停”区一这是一个有助于他们的心情好转以便做得更好的 小地方。
③事先和孩子们（或学生们）商量好一个计划。。
④要教给孩子，当他们的感觉好起来之后，如果问题仍然存在，就要紧跟着找到解决问 题的方案，或做出弥补。
补充说明，没有必要每一次都马上找到解决问题的方案，有时候“积极的暂停”已经足以中 断有问题的行为。仅仅是感觉好起来就足以让孩子转向更为社会所接受的行为了。
§启发式提问（第126一128页）
通过启发式提问来帮助孩子探讨他们的选择造成的后果，是紧接着应该做并且专注于问题 解决方案的最佳方式之一。
典型的启发式问题有：
#你当时想要完成什么？
#你对发生的事情有什么感觉？
#你认为是什么原因导致了那件事情旳发生？
#你从这件事中学到了什么？
#你怎样才能把这次学到的东西用于将来？
#你现在对解决这一问题有什么想法？下面的指导原则会帮助你恰当地使用启发式题：
①不要预设答案
②如果你和孩子中有任何一个人心绪烦躁，则不能提问。
③你问的启发式问题要发自你的内心。让你的智慧指导你该如何走进孩子的内心世界，并且要表达出你的同情和接纳。
§思考题
关注于解决问题的头脑风暴与关注于后果的头脑风暴相比，其结果会有什么不同？
提示：我们先回忆逻辑后果的四个“R”
相关（Related)
尊重(Respectful)
合理(Reasonable)
预先告知(Revealed in advance)
对比本章中关注于解决问题的3R1H，事实上前三个R是完全一样的，唯一不同的是H。
关注点是非常不同的，因为它强调的是帮孩子学会解决问题，而不是为问题付出代价 （通过惩罚）。
当大人们肯花时间训练孩子，并且放手给孩子充分的机会施展他们解决问题的技能时，孩子们就会成为出色的解决问题能手，并且能想出许多很有创意、有助于解决问题的方案来。孩子们就能学到如何与他人相处，并且拥有了面对下一个挑战的工具。关注于解决问题会营造出一种非常不同的家庭氛围和教室氛围，你和孩子的思维方式和行为方式会因此而改变，权力之争大大减少了。
【共读会第六期】
本周阅读回顾(8/26-9/1)
§阅读内容: 第7章
§主题: 有效地运用鼓励
§鼓励是这本书的焦点（第131一133页）
鼓励，是给孩子提供机会，让他们培养“我有能力，我能贡献，我能影响发生在我身上的事 情，我能知道我该怎么回应”的感知力。
鼓励，是教给孩子们在日常生活和人际关系中所必需的人生技能和社会责任感。
鼓励可以简单到是一个帮助孩子感觉好起来从而做得更好的拥抱。
孩子们需要鼓励，正如植物需要水。但是，要对一个正在作出不当行为的孩子进行鼓励却 不是一件容易的事。
§如何有效地运用鼓励（第133一157页）
①时机
当冲突发生时，大人和孩子可能都会感到太愤怒，而不能给予或接受鼓励。如果你的鼓励不成功，可能是因为时机不对，认识到冷静期的重要性会增加你成功的机会。
②相互尊重
包含以下态度
#对你自己和他人能力的信任
#对别人的观点以及你自己的观点的兴趣
#承担起你对问题所应负责任的意愿
③改善，而不是完美
完美是一种极不现实的期待。承认孩子的进步会鼓舞孩子，并能激励孩子继续努力。
④着眼于优点而不是缺点。
当你关注积极方面时，对你自己和别人都是令人鼓舞的。
⑤将不良行为转向积极的方面。要从每个孩子的行为中寻找优点。当你看到这一点，要帮助孩子并且将其不良行为转向有贡献的方向就不那么困难了。
⑥作出弥补
这与将不良行为转向积极方面非常接近，但让孩子们更多地参与问题的解决过程。重要的是，当孩子受到鼓励做出弥补时，他们并没有“逃脱”不良行为的责任，他们是在不伤尊严和受尊重的情况下学习对自己的行为负责。
⑦避开社会压力
当处于社会压力之下时，要离开旁边的观众。你自己走开，或者以尊重的方式请其他人离开，以便你们能在私下里解决问题。
⑧安排特别时光
特别时光之所以能如此具有鼓励效果，有下面几个原因
#当孩子们能期待和你的特别时光时，他们会感受到归属感和价值感。
#安排好的特别时光是对你的一个提醒，提醒你当初为什么要孩子一是为了和他们在一起的快乐。
#当你太忙而孩子希望得到你的关注时，让他们接受你当时没有时间的事实会容易得多。
⑨花一些时间训练孩子
花时间训练，意味着你的用词和期望要非常明确。花时间训练孩子还包括，当你要改变做法的时候，要告诉孩子。利用启发式问题来帮助孩子探讨他们的选 择导致的后果，也可以用来作为“花时间训练”过程的一部分。
⑩日常惯例表
让孩子参与制作日常惯例表，然后让他们按照自己的惯例表行事，而不是由你来告诉他们该做什么。目的是让孩子觉得自己能干，觉得受到鼓励。
§重要观点的比较（第146-149页）
1. 鼓励与赞扬
当心是什么在起作用？赞扬可能会促进一些孩子改善行为，问题在于，这些孩子长大后可能会形成一种完全依赖于别人的观点的自我概念。
给予鼓励而非赞扬。
鼓励的长期效果在于它能让孩子自信。要成功地运用鼓励，需要大人具有尊重孩子、对孩子的观点感兴趣的态度，以及为孩子们提供能够使孩子培养出不为别人的负面观点所左右的自信而培养孩子的人生技能的愿望。
如果你对要对孩子说的话是赞扬还是鼓励感到困惑，想想下面的问题可能会有帮助：
①我是在激励孩子自我评价，还是依赖于别人的评价？
②我是在尊重孩子，还是在摆家长的架子？
③我是看到了孩子的观点，还是只看到了我自己的观点？
④我会对朋友这么说话吗？
2.鼓励与批评
避免批评，要问孩子：“你打算怎么改进？你应该做些什么来实现你的目标？”
教孩子把犯错误看作学习的好时机。
鼓励往往是激发一个孩子上进的最好方式。和孩子一起做头脑风暴，想出各种可以帮助他们改进的办法来，这样能够教给孩子设立目标以及做出自我评价的价值。
§思考题
鼓励与赞扬之间有些什么不同？
提示：参考“鼓励与赞扬之间的不同”对照表（第148页）
理解“自尊心”概念以及教育作用。自尊既不能被给予也不能被接受，自尊是培养出来的，是从应对失望、解决问题以及由错误中学习的大量机会中获得的自信和能力感中培养出来的。记住，一个缺乏自尊心的孩子，一般教育力量无法影响他（她）。
要成功地运用鼓励，需要大人具有尊重孩子、对孩子的观点感兴趣的态度，以及为孩子们提供能够使孩子培养出不为别人的负面观点所左右的自信而培养孩子的人生技能的愿望。
赞扬可能会促进一些孩子改善行为，问题在于，这些孩子长大后可能会形成一种完全依赖于别人的观点的自我概念。
【共读会第七期】
本周阅读回顾（9／2一8）
§阅读内容：第8、9章
§主题：班会和家庭会议
§班会和家庭会议的意义（第161一163页）
是给孩子们机会，培养第1章中所提到的“七项重要的感知力和技能”中的所有优点的两个最 好途径。这些能力和技能是父母、老师和孩子们通过家庭会议和班会所能达到的最有益的 长期目标。
§班会的几个目的（第166一170页）
1.教会孩子们相互尊重
2.学会致谢、感谢以及感激
3.专注于问题的解决方案
4.超越逻辑后果
§有效班会的八大要素（第164一165页）
1.围成一个圆圈
2.练习致谢和感激
3.设立一个议程
4.培养沟通技巧
5.懂得每个人都是一个独立的存在
6.角色扮演和头脑风暴
7.分辨人们之所以做一件事情的理由
8.专注于非惩罚性的解决方案
注：是另一本书《教室里的正面管教》的主题
§老师的态度和技巧（第174一179页）
1.放弃控制，邀请孩子合作
2.作出榜样
3.问启发式问题（苏格拉底法）
4.要为一些问题承担起责任
5.要客观，不要评判
6.寻找每个行为背后的积极意图
§班会指导原则（第191一192页）
1.学生围坐成一圈，老师和学生同高度地坐在圈中。
2.只要有可能，就要让学生来主持班会，越早越好。
3.主持班会的学生通过让大家传递发言棒而开始致谢，每个同学都可以致谢或要求别人致谢，也可以直接把发言棒传下去。
4.受到感谢的同学要说声“谢谢你”。
5.老师或主持的学生负责议题，宣读下一条需要讨论的内容。
6.议程宣读过后，写这条议程的学生可以做以下三个选择：
①将他的感受告诉大家
②讨论问题，但不做定论
③请求大家帮助解决问题
7.如果上述学生要求的是②和③选择，就让发言棒再次绕场传递，请大家讨论，或用头脑 风暴法提建议。
8.老师不要对学生提出的建议进行评论，当发言棒传到老师手里时，老师也可以进行评论 或提出建议，但仅限此时。
9.每条建议都由老师写在议程本上或者活页夹上。如果可能，让学生写。
10.在大多数情况下，发言棒要传递两圈，让那些听了别人的发言后又有了新的想法的孩子 有机会再提建议。
11.把问题写入议程的学生可以选择自己觉得最好的建议。如果另一个同学牵涉其中，他也 可以选一条建议。如果俩人所选的建议相冲突，让他们私下里讨论决定怎么做会对双方 都有帮助。当讨论的问题涉及全班同学时，可以投票表决，多数通过。
§家庭会议与班会的区别（第196一197页）
使班会成功的很多重要概念对家庭会议同样有效，而且家庭会议的程式与班会也基本相 同，除了下面六点区别之外。
1.家庭会议应该每周一次，而小学班会应该每天一次，初中和高中班会可以每周一次或 两次。
2.家庭会议决定应该在全体一致同意的基础上做出，而班会决定根据“多数同意”原则来 确定。
3.家庭会议应该包括对下周活动的讨论。
4.家庭会议结束前的最后一项，应该用来计划下周的家庭娱乐活动。
5家庭会议应该以一个全家人参与的活动来结束。
6.围着一张干净的桌子坐，有助于专心解决问题。
§丰富家庭会议的活动项目（第208一214页）
1.家庭格言活动。
2.感谢、致谢活动
3.讨论家庭娱乐表活动
4.家庭晚餐计划
§思考题
班会和家庭会议给孩子提供了学习具备好品格所需的有价值的社会技能和人生技能的机 会， 请具体列举孩子能学到哪些有价值的社会技能和人生技能。（第214一215页）
提示：倾听技能，头脑风暴技能，解决问题技能，相互尊重，积极的暂停，关心他人，互 相合作，在友善的气氛下承担责任，如何选择对每个人的需要都尊重的解决方案，获得归 属感和价值感，社会责任感，错误是学习的大好时机…
备注：图片资料来自云舒写亲师悦读会，文字资料由行知教育整理编。
