距离2018年结束还有275天。

复盘，才能翻盘。3月结束啦，回头看看3月踩的坑顺便温故下3月份的收获。

计划实施上：

3月份的目标是：

认真完成读书营任务、参加清单主题营打卡、另外完成4本书的阅读

复习时间管理课（共6节课、30天内容、并且此项为2月未完成任务）

整理之前笔记本上3个月的内容

复习Excel课程

学习写作课、演讲课、理财课、女性健康课各3节

写作4篇、每日总结

完成的情况是：

读书营任务有4天没有完成，原因就是懒、读书本月磕磕绊绊的加上二刷的算是完成目标

时间管理课和各种课程的学习完全没有进行

写作，清单体的复盘算的话就是完成了1篇

每日总结每天都完成了

实施过程中

001  列清单

将3月份整个任务分类列好在清单中，定期拿出来看，定期更新进度条，定期给自己反馈。

我虽然定期看，而且每天也都列出了代办事项清单，但是3月计划完成的比较差。后边的踩坑中会详细分析为什么我完成的这么差！

002  记录时间和进程

三月份专门给自己买了时间记录本，记下每天的时间都用来做了什么。回头看，发现自己纠结的时间太多。总是想得太多，行动的太慢。

踩的坑：

为什么完成的这么差？因为我用临时的想法替换掉了原有的计划。虽说计划赶不上变化，但我这是完全脱离了计划。

就像我本来计划在这片麦地里找一根比较好的麦穗但是找的过程中我发现隔壁的麦地麦穗看起来更好，于是就屁颠屁颠的跑过去了，找着找着发现不远处有块麦地金灿灿的超级好，于是我就兴冲冲的奔着那片金灿灿的麦子去了。你们肯定知道结果的，就是我一直在不断的换麦地却没找到一根麦子。

我忘了自己的目的，只在这块麦田里找；我也忘了最重要的事，就是找到一根比较好的麦子就好；我也跑偏了方向，只奔着前方看就好我却四处张望；我的注意力被那些看起来很不错的麦地吸引走了！这就是为啥我三月份的计划如此失败的原因。

定了那么多计划，却在实践中发现了更多觉得很好的知识，并且乐此不疲的在各个知识间蜻蜓点水，以至于什么收获都没有。我一直喊自己2018年的目标是成为时间管理达人，但现在被自己啪啪打脸。李笑来老师说，时间无法管理，能管理的只有我们自己，确实是这样的，我觉得管理时间的基础就是管理我们自己，但是如何管理？

管理自己很重要的一点就是管理自己的注意力。因为一个知识点可以引发出另一个知识点，另一个又可以引发出更多，知识本来就是相互联系的，但是千万不要陷入一个误区，就是试图想了解所有的知识点。

我的主要目标是时间管理，但是复听的过程中我听到了一本书，于是注意力被吸走兴冲冲的去找书，找书的过程中又发现了另外好玩的点于是又接着去找，于是越走越远，偏离起点十万八千里。

还有一种情况是，现在的很多APP都会有个功能叫“猜你喜欢”，它会根据你的使用习惯为你推荐你想看的内容，我有时候走路上喜欢在喜马拉雅上听点关于历史的音频，于是就被推荐了好多，看着都好有趣哇，赶紧下载听，但是我本来的计划是听课的。我的重要事件被挤压的没有地方了。

3月份的时间记录告诉我，我每天用来纠结的时间太多了。最明显的是，一件必须要做的事，能力不够不知道怎么做，就一会看一下纠结一下还是不会做然后告诉自己先不做，但是必须要做啊，于是一会再回头来看一下再无奈的放在那，如此循环纠结多次后终于被deadline逼的开始动手去找办法解决。

我习惯的做法是，看书记笔记，纸质书可以直接在书上做，但有时候看的电子书就需要手抄或者写成Word文档。有时候通勤时间可以看书，但我觉得没法做笔记就放弃掉了这一块时间，这样的情况在3月份发生了很多次。其实完全是可以看的，过后再补记就可以了，而且还能检验自己到底看过之后记住了什么。

吸取的教训和接下来的调整：

001  要遵循计划清单

002  要先完成最重要的事

003  看好自己的方向，不要偏

004  注意力不要被分散，分清优先级

005  如果一件事情必须要做，那就不要拖，立刻开始做

006  不要完美主义

自我认知上：

001  红皇后效应

想要跑赢周围的人，必须以双倍的速度奔跑。跑的快一点，再快一点。不管姿势有多丑，先跑起来再说。但是自己跑的太慢，偶尔郁闷时还会停下来，被自己拖后腿。整个3月份到25号之后有点颓废，走的很慢，甚至是在倒退，陷入了迷茫期。

002  思维方式的升级

十天十本书的冲击，发现自己的视野太窄，看问题太局限，坐井观天而不自知。继续多读书，多实践，以此方法来补脑。

003  不要自我贬低

当自己进步了一点点时，及时给自己夸赞和肯定，不要因为离最终目标还有很远就不愿意承认自己取得的小成就。

吸取的教训和接下来的调整：

001  学会正确的跑

分配好自己的精力，注意中途的休息和能量补充。清单体写作结束后，明显感觉自己忽然之间放松了，而且放的太松，一下子收不起来了。所以，接下来的四月，会给自己定个时间界限，关于休息，调整找出适合自己的方法和时间范围。

002  尝试用升维的方式思考问题

遇到问题，要问自己——为什么和所以呢。不断接收新的思维方式，并能够在实践中有所体现。学会主动思考，扩大自己的知识库。

003  多给自己正面的反馈。

我有点完美主义倾向，进步的一点点总是不肯给自己鼓励，觉得一定小进步而已，总是要求自己全部完成才会给自己一个奖励，如此常常会打击自己的积极性和自信心。因此在制定计划时，给一件事情定好时间节点、分好步骤，当完成一小阶段时给自己奖励和反馈。

关系上

3月的目标是：

每周陪妈妈聊一次天、每周和另一半交流内心想法、每周关心一位朋友

完成的情况是：

每周倒是陪妈妈聊天了，但是因为有时候急着看书就成了开着视频让妈妈看我看书，就像小时候我写作业她在我边上干活一样，感觉真的很舒服。不好的一点是没有认真听妈妈说说她的事，没有陪她好好聊天。

每周和另一半的交流没有进行，不过因为参加清单体没有时间再去计较感情中那些矫情的鸡毛蒜皮的小事，反而争吵和问题都少了很多。

这个月和几个朋友聊天，有个朋友从不理解我读书到认同和支持我；一个朋友因为我极力劝她读书被她理解为我被传销了；一个朋友开始有想法去改变，但实际行动的反馈还没有给到我。

4月的计划是：

继续践行，让自己变好才有资格让他人相信，才能带动他人开始行动。

总结

001  不要偷不能偷的懒

002  不要做不必要的事

有些懒，真的不能偷。比如，想学习一门新技能必须掌握的基础知识，用李笑来老师的话说是最少必要知识。这些懒真的不能偷，因为后果太严重，而且偷的懒往往需要从头再来去补上，浪费时间和精力。

有些事，真的不用做。比如，点了外卖之后一直盯着骑手位置的那个小红点。浪费时间和精力。

最后，要记得问问自己，这件事，你是不想做还是不能做？还有什么办法可以完成？

附：3月每天有印记和有借鉴意义的事

3月1号,买了本专业书《营销管理》，现在正在慢慢啃

3月2日，通勤时间全用来写情绪清单，现在看，对自己的帮助和提醒依然有。

3月3日，排除干扰给自己造空间写东西（在卫生间写）。

3月4日，偷懒，干家务活太磨叽

3月5日，自己尝试做了卤面，味道还不错

3月6日，二月复盘大会两分钟分享语音的逐字稿写了很久也没有写出来好的

3月7日，听书听到梁启超，时刻敢给自己画句号。我的理解是，时刻敢于重新开始。

3月8日，工作中改了张招聘海报，用到了笔刷，新发现！还发现了一个办公软件，万彩办公大师，功能很强大。

3月9日，被一个老铁当作榜样

3月10日，因为老铁百花喜的鼓励，鼓起勇气去找了林老师当CP

3月11日，新尝试做了捞面条吃，结果很好吃！录有声书发现版权问题，暂时舍弃。

3月12日，第一天打卡，一直去看鲸打卡，因此时间被自己切割成小碎片

3月13日，发现自己做小事很拖拉，是在有意拖延和逃避接下来的重要事件。

3月14日，下班走路回家，拍到一张漂亮的花。

3月15日，阅兵仪式把时间发错了，得到了14号的最佳

3月16日，带着自己的偏见去看待别人，觉得别人不体谅自己，因此心情受挫。其实只是自己的偏见。

3月17日，收到老铁Hana zhuang给我做的美美哒的自我介绍海报。

3月18日，上午做了分享，本来打算写两本书的清单体，但只完成了一本。

3月19日，劝自己朋友积极行动，发现自己好为人师。

3月20日，发现自己早晚时间利用率很低，总被自己和手机打扰。

3月21日，最后一天打卡，圆满完成。

3月22日，能力不够，也没有很好的尽到责任。为了完成任务而完成。

3月23日，写完了清单体的复盘，又看了大家的，每个人都有了进步和收获。

3月24日，结营仪式，意外获奖。不要在意短暂的挫败和郁闷，向前走就可以了。剽悍蜕变。

3月25日，能力不够，所以在很多事情不得不浪费大量的时间，但是争取花越来越少的时间去完成。

3月26日，连队结营仪式，满满的感动。

3月27日，收到践行大会的时间和地址。

3月28日，剪头发，结果很不满意，但也只能这样。收到了小陌姐寄的花酒，颜值超高。

3月29日，发现一个新的提升注意力的APP——Forest

3月30日，在想这个月的收获和踩到的坑，列复盘提纲

3月31日，逛了一个书店，写出了3月份的复盘，发现了好多坑，4月份要慢慢爬坑，争取早日爬出来。