小吃货们都喜欢吃各种鸡柳鸡翅,今天胖妹子妹妹大力推荐糖醋鸡柳,又酸又甜,美味可口,超级好吃,大家赶快动手起来制作吧(ฅ>ω<*ฅ)
食材:鸡胸肉1块、灯笼椒2个、胡萝卜半根、芝麻适量、白醋1汤匙、水2汤匙、甜辣酱1汤匙、番茄酱1汤匙、面粉适量、鸡蛋1个
做法:
①灯笼椒切成丝,放到锅里焯水后捞出来备用
②鸡蛋打散,放入一勺面粉和适量水搅拌成面糊
③鸡胸肉切成细条,放入面糊内搅拌均匀
④油锅内放入适量油,油热后把鸡肉条一条条放入锅内,中小火炸到定型
⑤再入油锅,大火复炸一次炸到金黄后捞起沥油
⑥把白醋,水,甜辣酱和番茄酱放入碗内搅拌均匀调成糖醋汁
⑦锅内放入一点油,倒入酸甜碗汁,放入白糖搅拌均匀煮开
⑧把炸好的鸡柳倒入糖醋汁内,翻炒均匀,撒上芝麻,倒入切好的辣椒丝,快速翻拌均匀,这道美味可口的糖醋鸡柳就完成了(ง •̀_•́)ง