这是一本寻找存在于这个世界的意义的书，这是一本探讨个人与世界相处的书，这是一本与别人相处的书。如果看懂了，这世界豁然开朗，如果践行了，生活变得简单、自由。
《被讨厌的勇气》，岸见一郎与古贺史健的杰作，用一个迷途、自卑、找不到生活意义的青年与哲人之间的对话开启，层层递进，抽丝剥茧，通过阿德勒心理学，找到生活的意义，与这个世界相处的方式。
看的过程中，我会想起维克多弗兰克和史蒂夫科维，我查了一下，原来是弗兰克受阿德勒的影响，而科维又受弗兰克的影响。用岸见一郞的话说“阿德勒心理学是一个富矿，很多人都来挖”，而岸见用对话这种有趣的方式来做全新的阐释。
在我看来，阿德勒心理学最核心的是课题分离，就像名字所说的，被讨厌的勇气，我们要有勇气被人讨厌。很多人怕被人讨厌，这个不能做，那个不敢做，这就是没做好课题分离。别人讨厌你或喜欢你，我们无法决定，这是他的课题，况且，我们不是人民币，不可能做所有人喜欢。我们的课题是，做自己认为对的，我可以喜欢或讨厌谁，别人无法左右。
那人生的意义呢？所谓幸福呢？阿德勒心理学认为“幸福即贡献感”，不是贡献，因为根据课题分离原则，判断你的贡献是不是起作用的不是你，那是他人的课题，是你无法干涉的问题。是否真正作出了贡献，从原理上无法了解。也就是说，只要能产生“我对他人有用”的主观感觉即“贡献感”也就可以了。
我们还要甘于平凡，接受平凡，如果不那样，儿童少年就会变“问题儿童问题少年”，成年则会动作变成，失智，心理出问题，因为无论是希望特别优秀还是希望特别差劲，其目的都一样——引起他人的关注，脱离“平凡”。
这本看透人生的书，值得反复读，看透，达观。
