感赏儿子按时自主起床，坚持晨读。声音里透着专注，相信他一定能收获丰盛。
吃早餐、听三国，儿子准备好书包，愉快地与我再见。今天耍赖要老爸电瓶车送，那幸福的老爸早早穿戴齐整，只待儿子一声令下了。俩人嬉闹着与我再见，开启新的一天。感赏父子情深，越来越默契了。
上午我忙着上课，收获快乐和欣喜。中午未及休息，便觉得有些累，好在下午虽连上三节课，仍能调和能量，不急不躁地安排好一切，让自己的状态调整得很好。脑海中一直想着将上午发生的事好好记录下来。
感赏小姑娘歌的北京之行介绍，非常流畅生动，而且互动自然，很有老师的范儿，才二年级的孩子，当真令我赞叹不已了。
放学后，周五的小值日生又让我感动了一把，小家伙们利落高效，太让人惊喜了。赶紧拍照发到群里分享我的欣喜与感动。
坐在空荡荡的教室，顺手敲出了那篇文章，心里似有千言万语，但我还只是客观记录，未作评述。我想，时间能验证我的观点是否正确。
庸常的工作日因为这些小欣喜而生动美好。因为保持觉察，我便感受到内心的平和欢喜。
晚上，几个同事聚餐，聊《请回答1988》，聊家常，聊孩子。在她们面前，我虽年纪最大，却也恢复了少女心，一晚上很快乐。
回家，儿子在房间灯下刷作业，先生在客厅灯下看书相陪。温暖和谐。我去看儿子，他喊累，便趁势躺床上了，我便一边轻轻帮他按摩一边与他说几句话。他问我今天感觉如何，我答：很好！我问他，他答：还好。呵呵，一字之差呢。然后告诉我他和几个同学相约去跟学校外包餐厅的经理沟通，让他们在不用排队拥挤的三楼用餐，每天定好五菜一汤，六个人分摊。我大大赞赏了他们，有思想、敢沟通，并祝福他们一起好好相处，珍惜美好的青春时光。儿子听了很受用，也很期待下周一开始的聚餐生活。
平常的日子仿佛总是重复昨天的故事，却不知，孩子们总会在不知不觉中悄然长大。只有保持觉察，才能收获不一样的欣喜。走近孩子，保持觉察。
投射儿子对学习的管理更到位，加强背、默，夯实基础，每天的功课及时复习，及时掌握，做到日日清、周周清。有自己的目标对象，每天进步一点点！
投射先生身体安康，坚持锻炼，继续学习，不断提升能量！
投射自己坚持学习、不断积累；调和能量，顺其自然。聚焦美好，收获更多美好。坚持锻炼，身体健康！
