自我的完善是每个不同层次的磨练，通过不同的人或事物反射出自身的问题，去完善自己。
新事物的发现可以让自己认识到在这层面需要，做哪方面的改正。也就是在别人对你发泄情绪时你要去引导对方走出情绪且不被波动，同样情绪在自身发生时要调节情绪带给自己的影响，做到不影响别人。这也是完善自己的本质需求。
敢于面对自身的问题去完善，才能更深入的了解自己。
8.5完善自我的关键
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