“你完全赔得起这几个对你今后人生而言可有可无的朋友。
并且你必须接受的一个现实是，你现在的大部分人际关系于你而言根本是毫无用处的。”
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首先，为什么安全感很重要？
因为安全感是人的定盘星。
假如没有安全感的存在，人会有一个显著的特征——会在外界的刺激下做出高成本的反应。
还记得货拉拉跳窗女生的案件吗？这就是“反应极端”的一个例子。
在怀疑司机后，女生没有选择恰当的处理方式，而是在刺激下做出了高成本的反应，最终跳窗身亡。
还有更典型的表现——
比如为了防止“背叛”的可能，而有近乎疯狂的以及对安全证据的执着。
比如为了害怕“意外”的发生，而避开所有的户外活动。
比如恐惧受伤害，而疏远所有的人际关系，而长期需要伴侣大量的安慰来修补自己的信心。
安全感不正常的缺位会导致生存成本过于高昂，这样的状况不但使得自己的生命枯涩而难以丰盈，还会因为与特定亲密关系的共生性、索取性而掠夺掉伴侣、亲人的精力和生存资源，最终可能还会逼迫的他人不得不逃离这种掠夺性的亲密关系。而这种关系的坍塌则会让本来就已无法支付自己生存成本的人沉沦入更加艰辛的环境中。
这是一种诅咒，不单单使自己不幸，更掠夺一切爱自己的人的幸福。
安全感有多重要
我们就有多缺乏安全感
于是，就变得特别渴望好的，确定并且稳定的安全关系，可以安抚到自己那个总是觉得惶恐担忧的心灵。然而建立关系，对缺乏安全感的人来说，是极大的考验。
而另一方面，安全感过强也为害甚烈。
安全感过强是什么意思呢？是指对可能发生风险的可能性不敏感，而也因此对未来的保障投资不足。而这样子的后果往往是个人承担不起风险的发生而天崩地裂，否则就是由爱他的人来负担后果，不断造成相关者的损失。如果周围人也承担不起怎么办？当然是会逃离，而同样的，当事人自己也会一下又陷入更大的困境中。
还值得特别关注的一个非常不幸的是，安全感缺乏和安全感过剩不是相互对抗、消解的。而且恰恰是共生相伴的。
一个人一旦适应了安全感过剩的习惯，就会生出“要是以后负担不起这种习惯怎么办”的额外恐惧，也从而催生出安全感不足的高度紧张害怕。
如果要构建起自己的安全感，首先要破除的思想就是所谓的绝对安全。
即破除绝对安全观。什么是为绝对安全观？
即认为人类可以追求百分百的安全，可以追求百分百的没有风险。
实际上，即使是想要追求近似的绝对安全，把人类历史上所有创造的财富都用上都不够。
因此，这意味着你应该一开始就要考虑到这样的绝对的安全是对个人来说毫无意义的，既不可以持续又成本太过高昂。对于安全的绝对追求，本身就会损害实际的安全水平。
你一定无法避免意外的发生，意外是一定会发生的。你不允许它发生也没用，它不但会更多的发生，还会对你造成心灵上的突击和破坏。
你应该关注的重点在于要理解意外的存在，包容意外，管理意外，而不是仅仅排除意外。
正确的安全感，首先就应该以正确的、积极的看待风险的态度为起点。
有了正确的起点，接下来就该构建你的安全感了。
第一个方面：
你该有与自然的良好关系。
带给人以威胁感受的很多时候是人对自然的无知。自然对人类是有要求的，并且不遵循所谓的“无知者无罪”的法则。
自然的要求恒久存在，不符合要求就要遭受损失，直到你改变自己的行为至符合它的要求，或者损失到你死亡为止。要么悔改，要么受处罚，直至灭亡，没有第二种选择。
不但如此，认清这些要求的义务也无条件的在人类身上。你不了解水对生命的重要性，并不妨碍你失去水就会脱水而死。你不相信氧气有多重要，并不妨碍你失去空气就会止息而死。
自然不会因为你受伤害了就接受反驳、因为你委屈了就接受上诉。自然不会接受任何审判和修订，任何不顺从不遵守自然规律的行为，本质上就是危险的，任何拒绝了解自然规律的行为也是本质上危险的。
要注意的是，人类本身就是自然的一部分，
所谓的社会规律，经济规律等等一切由人类的法则，一样是自然律的一部分。
你只有本质上理解清楚自己的行为和决定没有与自然规律相斥，顺应这自然规律的走，才是人类健康的安全感体系的根基。
这意味着你要锲而不舍的学习和探索前人总结的自然规律，甚至发掘别人未发掘的规律。不间断的思考和判断，当下的行为是否符合自然规律。
虽然这极难且蕴含深刻的利害关系，它们依然不以个人的意志为转移。
当你实践了了解和顺应自然规律的义务，与自然的关系良好，就能获得更多的来自自然的馈赠，而少受到来自自然的惩罚。
只要自然规律不做修改，就会一直有效。而你与自然的关系牢固，会是你安全感的最大的源泉。
你也将由此拥有安全感的最大底牌——
“此处不留爷，自有留爷处”。
当然，天长日久，你一定会发现一个问题——有足够对自然规律的了解，有足够的耐心、警觉心，有足够的安全保障，并不能完全保证你的安全感。
因为注定还会有你警觉不到的、应对不来的危险。让你后怕，让你心惊的更是——这类事情以后不知还有多少，即使再来一次你也未必能很好的防范。
即使是整个星球上权柄最高的人也做不到防范好一切的危险，更何况我们呢？
危险是自然存在于天地之间的，它们并不能靠着“足够的防御措施”来完全免疫。
最终的最终，真正能带给你彻底的安全感的，其实是明确了自己的人生价值，并已经全力以赴的加以努力了，随时随地处在可以死而无憾的状态。
我已为这个世界留下属于我的那么微不足道却蕴含伟大的遗产，我不是虚无的，我是一种实在，我以造成改变。我的死亡不是我的意义的消亡，我已经尽了我所能承受的最大的努力去生活好我的生活了。
如果要我现在就被五马分尸，是我离世的时候到了，我可以说那美好的仗我已经打过了，当走的路我已经走尽了，而且我会庆幸，我所信的道我已经尽量守了——幸亏这种艰难的持守毕竟是有尽头的。
向死而生！
向死而生！
向死而生！
这已经是人的勇气所能触及到的最大程度的、也是最牢固的根底，是击败贪婪和恐惧的最终保证。
安全感来自勇气。
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