【周检视】09.09-09.15
年目标
* 把腰围缩小
* 练习瘦金体字贴
* 按照狐狸体态养成健康瘦身的饮食习惯
* 跳槽涨薪到税前12000
* 阅读书架上的纸质书籍 3/10
一本小说（3%）《三体：黑暗森林》
一本领导力（35%）《可复制的领导力》
* 学习两本提升审美的书籍
(*´∀`*)智障
完全被个人能力个小说类书籍注意力了
*找个女朋友（这个慢慢来）
九十天践行目标
九十天践行计划 58/90
2019.7.22-2019.10.22
早睡10：00~11:00上床睡觉（57天）
早起5：30~7：30（58天）
书写练字（58）
月计划
* 完成践行计划（规律睡眠作息）
* 每日书写练字两贴字贴的练习
* 一周与家人1次视频
周计划
* 完成践行计划（规律睡眠作息）
* 每日书写练字两贴字贴的练习
每日两贴坚持不懈
*整理制作出面试作品
已经把简历投出去了
八大关注
健康
睡眠状况只能说一般入睡总是挺难的
嗯！还有一周一次运动
图片发自简书App
家庭
额！就通了视频
学习
基本每日花2~4小时看直播和录播平面设计全套课（ps基础课）
财富
……
社交
休闲
嗯！看电影(ー_ー)!!电影明给忘了
点点滴滴
木有
小确幸
嗯！去买菜时突然就想着买几个鸡蛋炒着吃，由于西兰花整朵都煮了［(*´∀`*)智障］分量多了，鸡蛋留着比起。次日煎成了蛋卷（哈！头一次尝试）
下周计划
空闲工作时间整理出面试作品
早睡早起
新增加睡前小仪式的习惯养生（睡前看书 ）
青蛙
依旧习惯早睡早起
每日字贴练习
外加平面设计的听课与作业
