别再自欺欺人,只是你认为不重要而已

文/方喵喵

图片来自网络

1.

看了TED上的一段演讲,讲的是如何控制你的自由时间。

有一位女性出门办事,回家时发现家里的热水器坏了,地下室被水淹没了。第二天她找来了水管工。又隔一天,她找来专业清理团队处理损毁的地毯。这些占用了她那一周七个小时。


2.

如果我们对待事情像热水器事件那么重要,就不会存在没有时间。

说自己没有时间做某件事的,那是因为这些都不重要

在你的眼里你觉得不重要,没有放在心上,就更不会花时间去做这件事情了。

仔细算算一周的时间,一天24小时,一周24×7=168个小时,除掉上班的40个小时,睡觉的56个小时,一周还有72个小时做你想做的事情。如果上班时间是50个小时,那还剩下62个小时。如果上班是60个小时,那还剩下50个小时可自由支配。可是,认真算算,你真的每周有上班有60个小时吗?


3.

每到年末大家都喜欢对今年做各种总结, 但是我发现正确的做法不光是对今年做总结,而且还要对新的一年做展望。

应该对新的一年写下今年想实现的目标,想做的改变。

然后根据目标细化到每个月,每周,每天。为了实现这个目标,具体到每天应该做的事情。当你觉得重要,当你有计划,那就一步步的做下去。

而我自己也同样写下了2018年的10个目标,其中几个与大家分享:

• 看100本书

• 瘦身到85左右

• 学习手机拍照技术 等等

比如:我在2018年要看100本书,在剩下的10个月里,平均每个月看10本,那平均每3天就要看完一本书,那我就可以根据书的页数,把我一天具体要看多少页书算出来。


4.

没有时间,没有毅力,那就把目标写下,具体到每一天。

和我一起行动

今天是 2018.02.05,一个月后,也就是2018.03.05

让我们分享彼此的目标实现到哪一步呢!


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