我想人很容易被惰性所侵蚀，好多天没有写点东西了，害怕自己又开始懒惰下去，赶紧拿出没有看完的《墨菲定律》治治我这惰性。
昨晚也不知怎的竟失眠到3点才睡着，可能是最近事太多又没头绪所以我这焦虑不安的毛病又犯了，还是要多读点书才行，让自己充实，这样“毛病”会少犯点。下面是对《墨菲定律》的摘要，以免励自己，劝慰自己。
卡瑞尔公式:“绝处”一定“逢生”， 当你遇到困难的时候，不要第一时间去选择逃避，而是要调整好自己的心态，敢于直视困难，面对困难你越是无惧，其实就越轻松。你越是恐慌，你的心里压力就越大。
贝勃定律告诉我们，人要懂得知足，懂得感恩，如果不会感恩，你的幸福指数就会大大折扣，因为你珍惜的多，才拥有的多。
墨菲定律包括四个方面的含义:1.面对一件事情，你要想到它可能并没有表面上看起来的那么简单。2.所有的事情如果去完成，它都会比你预计的时间要长。3.只要存在出错的可能性，那么这件事就总是会出错的。4.一旦担心某种状况会发生，这种状况就更有可能发生。墨菲定律的存在，正是为了让我们正确的认识到所要经历的失败，学会总结和反思，注重危机管理和风险控制，及时纠错，只有这样做成功才会离我们越来越近。
所谓强者不一定会成为胜利者，但胜利却迟到都会属于有信心的人。心理学上把这称为杜根定律，也即自信心定律。自信心来源于我们的内心深处，具有帮助我们不断超越自己的强大力量，让我们工作起来更出色。如果你渴望成功，就请记得欣赏自己，尊重自己，点亮心中的那盏自信明灯。
图片发自简书App
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