昨晚闷热天气，我实在无法入眠。天气怎么会如此糟糕，早上醒来，我还是出门散散步，呼吸清新空气，虽然没有跑晨，但是走在路上感觉凉爽很多。
回到工作室，我的精神状态很差。一夜无睡好，结果上班没有安排紧急重要的事情；下午提前请假两个小时回家，我还是不能很好的休息。这天气实在无法忍受，我整个人都无精打采躺在沙发上。
花的世界
早睡早起早锻练25/90
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