一上午就在写分享文章，临近中午我才结束，想好好休息便坐下来观看了一场欧美电影《一个男人想去死》，别看题目很难听，但其实是讲一位社区老人维护社区建设所表现出来的原则性而得到人们不理解，把他定义为"怪老头"，在妻子因癌症去世六个月后他也想结束自己的生命随妻子而去，但社区里来了一户新邻居，女主人对老人的爱与关怀唤起了老人对过往美好生活的回忆。妻子美好善良，坚强热爱生活的往事激发了老人美好的，乐于助人的品质，因而他也用爱对待社区居民，赢得了大家的喜爱。虽然老人死于心脏病，但社区的人们更懂得如何热爱社区了。看了本剧，让我看到人民对美好生活，真爱生活的一种向往。电影采用了两条主线表达，主次分明，结构清晰，很立体地表述了创作者的意图。
因为我的疏忽，老妈在我看电影时在厨房为我们准备好了饭菜。我正在兴致勃勃观看电影时，只听到厨房，餐桌边霹雳哐啷地一阵响动。响动声后就听到老妈的急促的叫饭声。我一听，老妈的情绪不对劲，赶忙停止电影来到书桌旁吃饭。
一家人坐下来沉默吃饭，只听见老妈开始数落起来，先是说饭煮得太多（这是我要求煮得），接着就说菜也太多浪费，要求我们吃掉这个那个菜。坐在桌旁吃饭的我听着这番话，心里一阵不舒服，但也不好说什么。
看大家没什么反应，老妈更是数道起来，这样的夏天在厨房做饭多么炎热，火烤着胸膛如何不舒服。这时我忍不住接话:"你是心中有一团火才感觉这么热吧，下午你不用做，我来做给你吃吧！"老妈听出我话语中对她辛劳付出的不认可与责备，十分生气，不再说话。只是冲我说:"你这人真不识好，还说这么难听的话。"
不能体会老妈在厨房做饭的辛劳是我认为做一餐饭真的有那么辛苦吗？我没体验到这份炎热夏日的付出，的确是因为近段时间我在厨房的做饭次数少，用自己的感受去感受别人的感受，这就是犯"三季人"的错误。用心去感受对方的感受，把话说到对方的心窝里才是最有效的沟通。今天中午我又一次犯了错误，一次很情绪的话语伤了老妈的心。看来我还需要更好的学习"通心沟通"。"不求诸己，反求诸人"就是最好的觉察与思考。
