镜子练习14天爱自己(每日一省214天)
亲爱的自己,已经练习镜子第二周,照镜子已那么拘束自己了,前几天镜子的自己只要张口爱自己的话就热泪盈眶,现在的我能微笑面对这么多年的自己从来没有想到过爱自己,把自己已活丢,刚开始说自己名字爱表达,接受不了,内心委屈难受,不值得被爱有在心里。
通过这两周的练习,我内心有一种力量在就是爱的力量,没那么孤独无助,无论什么没什么大不了的,不怕有爱在,有我在,我的孩子总明白的,总会低谷走出了,总会从抱怨变成报恩的,阴雨过后总会见彩虹的。
我愿意放下所有的恐惧,我很安全,我爱我的内在小孩儿。我爱你,我很爱你,我很满足,而且我是被爱的。
张双臂,用爱来迎接这新的一天,去感受自己的力量,感受爱的呼吸,感受我的声音,感受爱的力量。感受我的宽恕力量,感受我的改变意愿的力量。
我很美,我是个神圣,伟大的存有,我值得所有的美好。不是一切一切美好,是所有美好,去感受自己力量,并与之和平共存,因为我很安全。我爱你YM,真的爱你,真的真的很爱.