认识口唇：
中医认为，“脾开窍于口，其华在唇”，脾胃为气血生化之源，脾胃的健康可以从口唇反映出来，脾脏化生气血功能正常，口唇应为明亮润泽的淡红色，明亮代表脾胃之气充足，润泽代表精血津液充足。口周有四条经脉循行，大肠经回绕上唇，交买于人中，左脉向右，右脉向左，分布于鼻孔两侧，与足阳明胃经相接，故上唇及上唇处皮肤属大肠。胃经起于外翼两侧迎香穴，进入上齿龈内回出地仓穴，环绕口唇。向下交汇于颏唇沟承浆穴处，行至大迎穴，故下唇及下唇处皮肤属胃。上唇过薄，大肠功能较弱，上下唇均衡一致较好。上下唇正中还分别与督脉、任脉相连，反映人体阴阳二气的盛衰。
健康的口唇应该是淡红色、有光泽、圆润饱满、不干燥，无溃疡、开裂、疱珍。口唇的色泽会因年龄、体质、遗传、营养、生活习惯、脏腑气血病变等因素有所差别。口唇不但透露脏腑的健康，还透露年龄的秘密，看出衰老的进程，包括口唇周围皮肤的颜色均反映当前脏腑气血的健康状况。
上唇颜色苍白、泛青：
上唇颜色苍白、泛青是脾虚寒、大肠和下焦虚寒的征兆，常会有畏寒喜暖、腹账、腹痛、便秘或者腹泻的症状，女性可见痛经、经期后延、经色紫暗、量少，白带清稀量多的症状，唇色巷白还应警惕贫血。
下唇色苍白：
下唇色苍白是胃气虚寒、食欲不振、胃中冷痛的征兆，常伴有气虛、乏力、倦怠、食少、便溏的症状。严重的下唇苍白多与贫血或各种原因引起的大量失血有关。
上唇颜色喑红：
上唇循行有大肠经和督脉，是膀胱、女性子宫、卵巢、男性前列腺的全息穴区，因此上唇颜色暗红既是脾的运化功能下降，也是大肠有郁热或泌尿生殖器官有炎症的征兆，多见于膀胱经湿热或者卵巢疾患。
下唇绛红色：
下唇绛红色是胃热、胃火炽盛、胃阴不足、胃部炎症的征兆，常伴有泛酸、胃脘隐痛、口干！口渴、口臭，多食易饥的症候，同时警惕胃溃疡。
整个口唇颜色改变：
口唇红赤：发热、呼吸道感染。
口唇青紫：心血瘀滞、心阳虚衰、或药物、食物中毒。
口唇苍白：营养不良、贫血、体温偏低、手足寒凉等。
口唇发乌、暗黑：脾胃虚寒、消化系统疾病。
唇上出现黑斑：提示肾功能减退。
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日常护肤：
当唇部出现龟裂时，切忌用手去撕软皮，可用热毛巾敷唇部3-5分钟后取下毛中，随后擦去嘴唇上的死皮，用毛巾轻轻压在唇上吸干水分，然后在双唇上涂抹蜂或含有维生素E 等成分的润唇膏，再敷上保鲜膜静置10-15分钟即可。
