小明跟我说，他已经连续3年把减肥当作他的年度计划，却没有一年顺利完成，包括今年也是，已经又快过去半年了，体重却一两没有减下来。

小明来问我，哥呀，我该怎么摆脱习惯性放弃的漩涡呢？

对，你是不是也经常有这样的感觉呢？为什么你总是习惯性放弃呢？

还不是因为放弃太容易，坚持太难？！

为什么你总是会羡慕那些能够坚持下来的人？因为稀缺嘛，物以稀为贵，当然这些“少数人”就成了众人羡慕的对象了。当然，还有一类人，不羡慕别人，甚至是鄙视那些人，你看，那个傻子又去公园跑步了……

诸如此类的话，你可能也听过，也可能你说过，经常就是这样，观众永远有话语权，永远有随意评论给别人建议的权利，都说没有调查就没有发言权，真相却是绝大多数人都喜欢随意评论别人，而不是鼓励、理解和支持

如果你想做一件事，你是想请教一个专业的人还是业余的人？问你这个问题，你会毫不犹豫回答：当然是专业的呀！

可是你再回想一下，当你想写文章时，到底哪些人的建议影响了你？是那个离你挺近的人却没有写文章的人，对吧？

准恩哥最喜欢的一部电影《当幸福来敲门》，里边的这一段我最喜欢：

不要让别人告诉你你成不了才，

如果你有梦想就要去捍卫它，

那些一事无成的人，

想要告诉你你也成不了大器，

如果你有梦想就努力实现它。

这段话，准恩哥经常发在朋友圈，甚至把那一段视频截取下来发朋友圈，就是希望，有一天，你能理解这段话，不再让别人可以随意对你的人生指指点点，还要傍上一句话：哎呀，我都是为你好~

在你的人生中，比坚持更稀缺的是：鼓励

你为什么总是习惯性放弃？除了你自己并没有很坚定之外，跟别人的打击也有关系，因为，在你的成长过程中，总是离你最近的人打击你最多

当你开始学习一个新技能时，你周围的人开始说，哎呀，学这个都是要天赋的，你现在才学，晚了，根本学不好，别瞎折腾了！

说这话的人，无一例外，都是早早就放弃了拼搏，早早就认了命，他们这么说你，无非也是让你跟他们一样，仅此而已，因为如果有一天你真的学会了新技能，你们就不在同一个世界了

就跟会弹钢琴的人，和不会弹钢琴的人不在同一个世界一样。

你想通过自己的努力和练习进入一个不一样的世界，现在跟你在一个世界的人就会纷纷阻拦你，因为你成长了，就意味着他们退步了，而没有人喜欢自己退步，这很痛苦，他们为了不痛苦就会阻拦你

这个事实你要搞明白，他们不是真的担心你学习时太累，而是担心你学会了就牛逼了，你牛逼了他们就羡慕嫉妒恨。

那怎么办？就在你要改变的萌芽阶段把你摧毁算了，完了如果你真的放弃了，他们就会说，看吧，让你放弃是对的，你就不是那块料，所以你就真的也跟他们一样，认命了呗。

当然，如果你并没有认命，而是选择了要捍卫你的理想，最终还真是成了，那他们可能也会跑过来说，看，我就知道你是这块料，当初反对你就是为了看你是不是真的要改变

反正话有正反两面，他们怎么说都有理，对吧，而你是否要听他们的，这可真的决定你的一生呢。

找到原因了，那怎么避免你习惯性放弃呢？

准恩哥送你3个顶级思维：

1、完全认可你做的事

2、提高你放弃的成本

3、找到适合你的环境

第一点，你该如何摆脱习惯性放弃的漩涡？

因为你并没有真正认可你做的事，都说知行合一最难，其实你之所以做不到知行合一的原因，就是因为你并没有完全认同，完全认同是个什么概念

就是无论如何都会做到，都要做到，雷打不动，遇山开山，遇河趟河，而不是随便一个小困难你就放弃了

如何来证明你是真的完全认可你做的事？

你可以试着跟你最亲近的几个家人，亲戚，朋友来讲下你要做的事，听听他们是如何“温柔地打击”你，经历过这些之后，如果你还能坚定地去做，那么，恭喜你，你确实完全认可你要做的事。

第二点呢，你该如何摆脱习惯性放弃的漩涡？

因为放弃成本太低，放弃的成本比坚持的成本要低太多了，并且坚持于你来讲，可能还意味着痛苦，痛苦的事谁能持续下去？

提高你放弃的成本，为啥那些讲成功学的，会有这么一条，当你定出自己的目标之后，一定要公众承诺？

公众承诺就是在增加你放弃的成本，当你想放弃时，你会想，靠，老子可是当着那么多人的面承诺过，如果放弃了，妈蛋，太丢人了，还是继续吧~

最终你成了，你也成了众人羡慕的对象，这就是公众承诺，提高你放弃成本给你带来的巨大力量。

第三点，你该如何摆脱习惯性放弃的漩涡？

因为你周围的人都是反对你的人，你想写文章，你朋友跟你说，写个P呀，那个谁谁谁，文凭比你高不知道多少，他写文章没？没写。就你，也还想写文章？别瞎折腾了！

又或者说，哎哟喂，你竟然要开始写文章？我跟你说啊，那个谁，写了一星期文章，啥也不是，最后就不写了，你现在也要写了？算了吧，趁早放弃吧~那玩意儿，没用！

看，当你开始想改变时，你周围都是这样的人，环境是这样，没办法，他们愿意阻止你？不是，因为大家都这样，你改变一点，就变成异类

在野蛮人时代，异类是要被打死的，现在是文明时代了，他们不敢打死你，只能劝你不要改变，不要变成异类。

所以如果你想改变自己，成长自己，就要找到你的同类，如果你想学会开车，就要找到会开车的人，跟他们在一起，你才能很快学会开车，跟他们一样变成4条腿的同类

如果你一直在都不会开车的那个环境中，你是很难学会开车的。

所以如果你想摆脱总是习惯性放弃的漩涡，你要找到你的同类，譬如你想开始写文章，你就要找到每天写文章的人，譬如准恩哥和蓉蓉姐，在这里，有一个非常好的环境，大家都是每天写文章的人

与你，我们是同类，而在那些自己也不写文章的人群里，一旦你开始写文章了，与他们，你就是异类。

当你弄明白这3个顶级思维时，你再去学习任何一个技能时，便会如鱼得水，飞速成长。

我是准恩哥，现在和蓉蓉姐开了一个写文章的蜕变训练营，可以帮助你在30天内，爱上写文章，享受写文章的过程，不再惧怕写文章。

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