对了一整天的电脑，脑袋浑浑胀胀，整个人无精打采！

晚上的气温有些凉，加上今天又是阴天，感觉马上想下雨的样子，无奈的加紧了脚步，虽然住的离公司较近，每天可以步行上下班，近日越来越懒，连走路都不想走，好想自己有转移术，想去哪说一声马上就到，哎，也只能梦里实现了！

好不容易快走到小区大门口，穿过马路就到了，这时我对面三个年长的爷爷迎面走来，其中一个是坐轮椅的，他没有让别人推着走，自己就可以用轮椅上的装置自如的控制行走，和旁边的两位爷爷有说有笑，好像是在聊家常或是一些新闻趣事，看他脸上的笑，很乐观的笑，你看他的笑，都会忘记掉他是个残疾人，感觉这位爷爷也是位健谈之人，我从正面与他们相遇到我走到马路的这头，他们走到另一头，一直是那位爷爷在讲话。直到声音渐渐的远去！

想到自己一个健全之人，还每天抱怨这抱怨那，连走路都不想走，想想都觉得惭愧。对锻炼更是不上心，所以体质差，爱生病，是该改变自己了，让自己有活力有朝气起来！