自己的拖延症一直很严重，什么事儿都会拖到实在不能拖的时候再去做，不论是出去买个东西，洗个澡，还是报个课程，找个工作。
自己一直知道不对，却又放纵着自己，无所事事的时候自然有着充足的时间让我抻长，可是工作后本就少的假期因为拖延症更让我觉得休息短暂，非常痛苦。没休息好就更不想工作，一个恶性循环就产生了，唉我该怎么办~
出去就是新的一天
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