自己的拖延症一直很严重,什么事儿都会拖到实在不能拖的时候再去做,不论是出去买个东西,洗个澡,还是报个课程,找个工作。
自己一直知道不对,却又放纵着自己,无所事事的时候自然有着充足的时间让我抻长,可是工作后本就少的假期因为拖延症更让我觉得休息短暂,非常痛苦。没休息好就更不想工作,一个恶性循环就产生了,唉我该怎么办~
自己的拖延症一直很严重,什么事儿都会拖到实在不能拖的时候再去做,不论是出去买个东西,洗个澡,还是报个课程,找个工作。
自己一直知道不对,却又放纵着自己,无所事事的时候自然有着充足的时间让我抻长,可是工作后本就少的假期因为拖延症更让我觉得休息短暂,非常痛苦。没休息好就更不想工作,一个恶性循环就产生了,唉我该怎么办~