“认真地老去”是我们每个中年人最应该想的事，逝者如斯夫，年轻时没有认真过，如果您过了而立之年，过了不惑之年，您还没有对自己认真些，比如还胡吃海喝，糟贱自己的身体，任由自己发胖发福，也是一种罪过，当然还有善待身边的人，有创业或工作，为了不白瞎今生今世，您从今天开始就要想想自己“认真地老去”这样的大事。
过了不惑之年
牙口很好，能吃能睡
除了两鬓斑白，没有毛病
未雨绸缪
却思量起认真地老去这样的大事
或许是对没有认真年轻过的愧疚
也或许壮心未老
反正从现在开始
对自己认真些，仔细些
就更加没有毛病。
要做到“认真地老去”不妨这样
对于吃就要做到
少吃肉，吃好肉，常吃肉
对于喝就要做到
少喝酒，喝好酒，常喝酒
吃好喝好
也应该算是一种认真地老去。
安步当车，减10公斤体重
弄个头型，穿上小西装
重新怀上一颗潮湿的心
有贼心不要贼胆
在意淫中快乐自己就好。
粗茶淡饭，笑口常开
善待他人，珍爱自己
生活中多些宽容，多些欢乐
也让身边的人多些开心，多些快乐。
如果您也未曾认真年轻过
那从现在起
您需要认真地思量和践行
自己“认真地老去”这样的大事
对自己认真些
我们将可以永远年轻
很多精彩，还会伴随我们同行。
的确，活在当下，此刻、现在，才是我们唯一美好的时光。名家大师笔下的“认真地老去”，我们不妨一起学习。
张晓风的《当下》：“号称人生百岁，其实能活到七十就算古来稀，其余三十年是虚数啦。更何况这期间有十年是童年，稀里糊涂，不能算数，后十载呢？又不免老年痴呆，严格说来，中间五十年才是真正的实数，而这五十年，又被黑夜占掉了一半，剩下的二十五年，有时刮风，有时下雨，种种不如意。至于好时光，则飞逝如奔兔、如迅鸟，转眼成空。仔细想想，都不如抓住此刻，快快活活过日子划得来。”
葡萄牙诗人费尔南多·佩索阿更是一针见血道：“你不快乐的每一天都不是你的，你只是虚度了它。无论你怎么活，只要不快乐，你就没有生活过。夕阳倒映在水塘，假如足以令你愉悦，那么爱情，美酒，或者欢笑，便也无足轻重。幸福的人，是他从微小的事物中，汲取到快乐，每一天都不拒绝，自然的馈赠！”
所以如果您来不及认真年轻，至少可以认真地老去。
