你有那么好的年纪，为什么不笑得更好看些，愿你有足够强大的那天，不用被束缚，做你自己想做的事，你就是你，你是自由的，其实也一直在努力适应这个世界的寒冷，不管是温度还是人心，所以一直在给时间一点时间，让过去过去，让开始开始。
只有傻子才为工作焦虑，记住，你的主业是好好活着，打工只是你的副业。余华老师说：人是不得已才去工作的，工作不过是赚钱的工具。不要因为工作没做好而感到愧疚。也不要相信压力会转化为动力，压力只会转化为病历。工作的本质是付出劳动换取酬劳，而不是付出情绪和焦虑。
一定要培养自己坚不可摧的内核，要做的不要可怜自己，就是不要莫名其妙的有委屈感。什么原生家庭不好，工作不顺利，打拼世界这么苦，不要哀怨，因为这个世界没有人来。记住很重要的一点，你不要入任何人的局，任何人说什么都不重要，因为你的世界你做主，他人的评价不要入耳，不要期待任何人的认可，因为他人的态度与你无关 。任何时候都不要有委屈感，不要向外界去期待，期待父母帮衬，期待父母帮助，期待贵人相助，这种向外界寻求 注定你受伤害，真相是没有人来。我从来不花时间去感受背叛，我始终告诉自己，我不是受害者，我是幸存者。成长唯一的途径就是早点经历挫折和教训，然后早点醒悟，人生没有白走的路，越早经历越早矫正。很喜欢的一个词儿叫不破不立，有些东西必须摧毁，才能赢得新生。
我希望你最后能变成这样的人：该有主见的时候能掷地有声地镇得住场，该沉默的时候也能心安理得地躲起来不吭声；会关心和牵挂他人，但绝不黏人；能为在乎的人放下身段，但除他们之外，你可以自由到不看任何人的脸色行事；为了证明自己的价值而保持努力，但不再期待任何人的夸奖。
