已经结束了，已经过去了，头脑里还在嗡嗡作响，也不知道还在说些什么：讲课的内容还在单循环，可以都过去了，又生出羞愧与不安——本来可以更好的，如果当时我这样说可能更好，之前已经意识到的问题还是没有处理好，文本的解读、深挖还是没有做到很好，最后的整合环节也有太多问题。
真的很长时间没有讲这样的公开课了，还是与我们的学生同台，还有100多个同仁在场，始终没能做到淡定，没能做到所谓的老道。惭愧啊！
中午没有休息，本来也打算换一个晚自习，但是我知道脑子因为惯性，还在滑行，就干脆让她滑一会儿吧。
想起一个老故事。
国王问智者，当痛苦难抑的时候，有什么可以让自己停下来？智者回答：对自己说“一切都会过去”。
当狂喜不已的时候，如何让自己平静下来？智者回答：对自己说“一切都会过去”。
翻到新西兰诗人珍妮特弗雷姆的一句诗：“听到风声，听着它悲愁的歌谣，我明白，所听到的悲哀与我无关，它属于这个世界。”其实，悲伤不管与我有无关系，它都属于这个世界。
而佩索阿说：“我的悲伤很平静，因为它自然而正当，理应充满我的心房。”悲伤常常都是安静的，它来了，充满心房，我就和它待一会儿吧，也没关系的。没有人规定，也没有人能够决定，我们每天都是幸福的。
想起正在看得梁鸿的《要有光》里罹患心理疾病的孩子对妈妈说：“我的创伤是整个社会和整个文明的创伤，与存在和时间有关，不是简单的海定区青少年的创伤，并不是可治愈的东西。这个世界上没有普通人，大家各有各的轨道，你非要认为有一种广泛的相同的社会轨迹，有一种必然的社会归属，这种观念会折磨你，最终也会折磨我。”
没有普通人，没有普通时刻，每一份悲伤也是独一无二的，这也很好。
