最近开始沉迷于做好吃的,对于我这个一直都好吃懒做的人来说,可真是个大事件
我曾经认为做饭是这个世界上最大的酷刑之一,我特别讨厌做饭,我讨厌那种伺候人的行为,然而我最喜欢吃。
最近才开始发觉,我讨厌做饭这个限制性的信念和妈妈有关,我妈这辈子最爱干的事情就是做饭,包括现在她的工作也是给人做饭,我小时候我特别懒,很不爱帮她干活,她开始让我摘菜,学着切菜,学着做菜,切的土豆丝特别粗,还时常炒焦,结果经常被她骂。
她总说我这么没用的人,干啥都干不好,以后要是嫁人了是要被婆婆打死赶出去的。所以,我对做菜这个事情无比的讨厌,心想那就什么也不干,就不会做,看婆婆会不会把我打死,把我赶出去。
结婚两年了,对厨房总是有一种很排斥的感觉,讨厌做饭,讨厌洗碗,讨厌伺候任何人,也许你会说,你不吃吗?其实我做的饭,我自己都没心思吃,都被自己气饱了,最讨厌的是做完之后还得i洗碗。
对做饭的厌恶甚至持续了好久好久,有一阵子,为了减少做饭,我把冰箱清空了一个多星期,不准买任何东西,饿了就要外卖或者外面吃。无奈的表哥也只能顺着我的意了。
我抵抗的其实一直都是女性的身份,就像我妈那样,我妈的所作所为让我以为女人就应该是她那样的,贤妻良母,忍耐牺牲,不然就是有悖天良,大逆不道,甚至不得不会有好结果的,甚至一辈子也不会幸福。
所以每当我一开始想享受,或犯懒的时候,他那个诅咒就是不是的提醒我,不能这样,这样是不对的。时常让我产生极大的焦虑感,所以大部分时候我都是一边犯懒一边罪恶。
从来没有心安理得的享受过,也很少是为了发自内心的想这样体验而过,就这样挣扎了好久,内在时常打架,我的渴望真实战胜了妈妈的诅咒的声音了,就觉得无比畅快。哈哈。
也许真的是很多事情开始尊重自己内心了,所以不想做饭就不做,哪怕带情绪吵架也不做,不喜欢的事情,吵架打架也要把自己的感受维护住,就这样经过百般折腾后,才开始觉得,自己做好吃的感觉还蛮好玩的,只要是吃的时候也感觉很开心。
这样的发自内心因为喜欢体验而做的好吃的,和我妈边点关系都没有,那个老巫婆,哈哈哈
今天开始炖了排骨汤,我自己喝了两大碗超级好喝,闻着汤的香味都感觉销魂了,老公也吃的开心。早上做了培根鸡蛋夹面包,用水果摆了个笑脸,特别开心。
哈哈,以后想体验什么就慢慢去做,反正做坏了也没有关系,也不担心谁会骂我,反正就按照自己你内心的节奏慢慢去感觉,就体验就好了。
最后摘一段孙老师书里的文字:两年的时间了,我终于相信孩子是自我教育的,为什么要经过这么久学习和工作才能承认孩子是自我教育的呢?因为传统观念和传统方法太顽固了,无论多么长久和顽固,它们都是错的。孩子的生命绝对不简单,生命内在的运作是极其智慧和神秘的,没有人能教的了孩子。
孩子真正的心理过程是由他自己完成的,而我们的帮助最重要的就是:不要从根本上打扰他的节奏,在关键的时候爱过他,你换起了他,是他找到了内在感觉,这种感觉必须有他自己体验,自己经历,之后才能得出一个结论,或者他的概念,这个过程是自我教育。
正因为喜欢和共鸣,是因为自己就是个大巨婴,所以允许自己犯错,把自己当个小孩子的节奏来喂养,来爱她。
给自己大❤️❤️❤️