昨天学习了存在主义咨询技术与流程
昨天的课程对我来说又把我的视角和思维又扩大了许多，看待事物和人生又有了新的认识理解，。
昨天上午主要讲述了如何认识自己，如何看理解看待自己的优点缺点，怎么让这些成为自己的前进的动力，。找到自己人生的目标。
下午我们做了一个简单的对死亡的理解，。我自己看到一些特别的画面，。在画面里有一个场景让我自己觉得很孤单，但是有一个水流进竹筒，然后竹筒在石头上的打击声，自己感觉有一个声音一直在提醒着我，但是到底在提醒我什么我现在还理解不了。
然后王同学给我们做了一个放松催眠但是我一直没能进入状态。
