一、通常让你拖延的事情是什么？
目标较大，复杂的工作，这些会让我不知所措，开不了头就一直拖着。
二、是不是都是做起来比较复杂的事情呢？
做起来不简单的事情。
三、学习了用狩猎法完成高难度工作。找到问题的关键点，一击即中。剩下的问题就迎刃而解了。很多时候是我们自己把困难这个假想敌想的太过于强大导致不愿意动脑去解决。其实真正做起来也并没有我们想象的那么可怕。关键是要行动起来。
1、调整晨间管理，最近早上被我安排跑步，没有大块时间解决大问题。我想的是先把晨跑坚持下来，把身体调理好，其他问题留到其他时间来解决。早睡早起践行起来。
2、以终为始的思考每个问题，思考一下三年后我要成为什么样的人？这个问题值得花时间好好想想，我的方向在哪里？我想成为怎样的人，怎么才能过的幸福一些，我的兴趣爱好是什么？做好当下的工作之外我还能做什么能帮助到别人，同时自己也非常开心与愉悦，并且还有收入来源。愉快的生活，愉快的工作。
3、存储脑 如何大脑休息更好的储存 ，休息不一定就是睡觉，中午是应该好好的休息，因为不好好的休息影响下午的工作。可也不应该直接睡1小时。可以安排快速休息20分钟。20分钟做做冥想，同时还可以听一小节课程。合理利用时间。做到最大化利用时间。
小结：写的再多，关键还是多思考+多实践。找到最适合自己的方法。
