今天是什么日子
起床：6：30
今天需要体检，不能吃饭。所以今天没做早餐，小朋友去学校吃。因为也起得特别晚。
就寝：11：30
明天有同学会，可惜我的作业都没完成，无法早睡养精蓄锐。
天气：晴，暖。
我穿着毛衣，有点热。看着热。
做美甲的时候，被夸毛衣好看。嗯，心里美美的。
心情：早晨，突然看到大群里的一条人生攻击，情绪难免起伏。
做了些心理建设，下午好多了。
周目标·完成进度
改稿，初步完成。
两篇作业，没写。
计划总是没有变化快，也是我时间管理太有问题了。
人际·家人·朋友
和家人在一起大半天。体检，带妈妈买鞋子，晚上又一家人一起包饺子。
这种氛围很幸福吧，不过我也需要一点独处的时间。
心里也总是惦记着没完成的学习和工作。
工作·思考
白天，家人都在的时候，工作真的很难全心投入。
看来，高效地时间只有早晚两头。
记得作家洁尘说过她因为工作对家人的歉疚：
她每天固定时间在自己屋里写作固定字数，大概是五六千字。
她儿子有时候敲门找她，她只能拒绝出去陪他玩，她因这缺失的陪伴深深自责。
但又没有别的办法。
最美好的三件事
1.呵呵妈妈买了两双鞋。
2.做美甲了。
3.本来还有接睫毛了。但是这次的睫毛接得又黑又长，我的天呢，美事变丑事。我明天还怎么参加同学会？
思考·创意·未来
内心能量弱的时候，外界也动荡。
就是俗称的倒霉事一件接着一件。
如果，你非要把他们全解决了，才心安，那可能心就会越来越焦虑——因为，内部世界状态不对，外部世界的事真的永远也解决不完。
今天听了周梵的新的《爱自己》课程，很受用。
我就是那种，总企图把事情彻彻底底解决掉，缺乏“承载力”。
通俗了说，就是：抗事儿，能压事儿，内心强大。
看来，以后要顿感一点。
说道顿感，不知道怎么就想起来春上村树。
按理说，他是个敏感的人。
那就是，既敏感又顿感吧，也就是完美的人。
在周梵的课里，她数次提到“相信”。
嗯，我经常是个不相信的人——不相信自己很棒，不相信自己能够成功，不相信自己会富裕……
所以，当那些东西要来，我都会无意识地把他们推出去。
接下来，我要好好练习相信。
相信爱，相信自己，相信宇宙。
