心理学家：不要和异性频繁聊天，时间久了会有依赖，习惯不可怕，怕的是走心
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说一件你可能不会相信的事情，如果一个人每天都出现在你的生活里同你聊天，就会上瘾，频繁的聊天会让你不知不觉地喜欢对方。从而无法戒掉同对方分享的习惯，这是个听起来有些荒谬却实实在在会发生的问题。
我们每个人的内心都是孤独的，渴望被理解被聆听几乎是所有人的需求，可身边真正能做到聆听和理解的人却几乎没有。随着年龄的增长你会发现越是熟悉的身边人越做不到聆听，这是因为没有人会对自己了如指掌的人和事感兴趣，大家想听的都是发生在陌生人身上的陌生故事，未知才有吸引力。
相比面谈，很多人更热衷于使用聊天软件，在网上通过各种社交软件认识形形色色的陌生人，不知道对方是谁，聊起来却滔滔不绝，很多心事同熟人只字不提和陌生人却无话不谈。开始的时候你不在乎他是男是女，年龄的大小，只是随便聊聊天而已，没那么复杂。随着时间的推移，你们逐渐了解，于是你慢慢发现，自己被封闭的内心，好像在慢慢打开，说不清哪句话或者哪件事会温暖到你，让你感觉遇到了对的人，懂你的人，于是相谈甚欢，一聊就是半夜，直到说那句晚安。
每个人都会不自觉地喜欢上经常陪他聊天的那个人，慢慢地你会觉得离不开他，日久生情，你已经对这个人产生了一种依赖感，这种依赖感已经成为了你每天必不可少的习惯。他在你生活里占据很大的位置，于是忽略了身边的其他朋友，什么事情都愿意跟他说，看到有趣的事会想分享给他。聊的多了之后，无论你是不是承认，你们之间已经有了一种很奇怪貌似暧昧的情感夹杂其中，说不清道不明又似曾相识，喜欢同样的书，看差不多的电影，发现在某年某月有过相似的经历，甚至对未来还有着相同的梦想。这些巧合会让一个人逐渐迷失在其中，就算是开着的玩笑话，也总能被你细细思索。
当一个人过度依赖另一个人的时候，他便是那个入了心的人，这时就会害怕失去对方。人性的贪婪不只体现在经济上，在感情里更不容易放下。很多人明知道有些感情不属于自己，想尽快忘掉，却控制不住自己总是忍不住不断提起。是啊，“入了心的人，怎说忘就忘”。
每天都要同对方聊天，分享在生活中遇到一点小事，要选择的事或者有趣的事都会忍不住同对方说一说，无时无刻注意着手机，把他聊天设置为置顶和强提醒，只要有消息进来就赶忙打开查看，生怕怠慢了一秒，如果是对方就满心欢喜，若不是对方便心生失落。
“同性相斥，异性相吸”，这是大家都知道的规律，异性之间的沟通更容易产生感情，当一个人和另一个人聊天不断增多的同时，会向对方释放自己很多情感秘密，两个长时间相互表达自己内心的人，深刻的了解会让人不自觉地对另一个人产生好感，这种好感随着时间的积累会“变质”从而让一个人失去理智。
每个人都有脆弱的时候，或源自童年的匮乏抑或是生活的压力，总之当人在脆弱的时候最需要的就是精神抚慰。一个人之所以会喜欢上长期同自己聊天的人，并不是因为对方有多优秀，更多的是自己脑补了太多虚假的美好事物。就像是我一个朋友在他朋友圈发的：不要对任何人抱有精神上的洁癖，这个世界上，每个人都半人半鬼，凑近了，没法看……
用守恒定律来说，你们在一起的时候有多甜蜜，分开的时候就会有多痛苦。一个人享乐注定要有另一个人付出，那些看起来轻松度日的人背后一定有个替其负重前的奉献者，这就是情感世界的守恒。
暧昧是最美好的，同样也是最无用的最廉价的一种感情。其实道理都懂，只是有的时候你真的舍不得，舍不得放弃一个自己喜欢的人，更舍不得失去一个曾经天天陪你聊天的人。我们常说要学会放下，学会对一段感情不执着才能在余生遇到更好的人，可是放下两个字谈何容易，两个人一旦有了值得回应的瞬间，那些无数个夜晚的陪伴，两个孤独的灵魂紧紧相依的每一分每一秒，都是一生中最特别的存在。
感情里最怕的就是习惯，你习惯了早上睁开眼睛就去摸手机，查看他的消息，你习惯了生活上有任何不顺心的时候就和他吐槽抱怨，你习惯了一寂寞就控制不住的去找他，因为这些温暖和存在都是那个人曾经给过你的，你习惯了他的存在，习惯了把这些爱当作你抵抗这个世界的武器。
有个网友也遇到了同样的困惑，给我私信了他们的故事：“……，他给我讲述他经历和见到的这个世界不同的观点和事情，在我无助的时候给我很多帮助，在某些我未知的领域教我很多东西，温和且耐心。我的性格也属于讨好型人格，别人对我好一分，我会两分来还。有句话是这样说的，“深深的话要浅浅地说，长长的路要慢慢地走。关系再好，也不能走太近，一段关系最好的状态是保持距离，走的太近是一场灾难。”所以我也有一直在控制自己，两个人不要联系那么频繁，尽可能的会去和其他朋友增加联络……
但是现在，偶尔还是会说句话，对方明显的客气和疏离。我知道他身体不是很好，偶尔看到他说身体不舒服或者生活中有什么难题，我无能为力帮助他的时候，会很心疼他哭到喘不上气来……
有时也想留言安慰他几句，但又不愿意给他添堵，就直接不回复。想想以前无话不说无话不谈，甚是悲戚。有时候在上班路上都会一边走一边哭，我觉得自己一定是疯了。
他越来越客气和疏离的原因，也或许，是他也意识到了，联络太多不好；也或许，是见过我太多尴尬和糗事；也或许是我不能理解很多事情。我过多的不自信，过多的自卑，所以人际关系很多处理不好。
遇到什么事情都想要逃避，这好像就是我们所期盼的方向，那就这样吧，习惯可以养成，幸好我们也都慢慢戒掉了，我好像戒的稍微慢一点。很快了，就像很普通很普通的那种朋友，或者不联系好了。朋友间相携一程已是天大的缘分，当十分感激，何必要求太多。”
缺乏理智思考的人最容易让自己陷入感情的泥沼，所以不要经常跟一个异性聊天，就算不是情侣，时间长了，也会产生依赖感。如果有一天，不聊了，你会感觉丢了魂一样。你会感觉生活中，总是缺了一点什么，却又说不上来，还总是在心头萦绕。却不知，这段经历中，只不过是，他恰巧需要一个人聊天，而你，刚好在那罢了。终究是错付了一片真心。习惯不可怕，走心最可怕。
生活终究只是生活，聊天也终究只是聊天，真正合适的人，并不一定是在微信上。或许你们在微信上无话不谈，无话不说，恨不得把这些年来的所有，都想跟对方分享出来。可是，这毕竟不是生活。
