与其说是心灵感悟，还不如说是一次生命的洗涤。
此刻的空气很安静，静到能听见睡在我身边的这个小生命的呼吸声。看他熟睡的表情是笑的，而我的心是甜的。或许也只有在夜深人静的时候才能省度自己的内心，看看那个真实且鲜活的生命。
得失共存
我坦然接受生命中所有的好与不好，不是因为我对命运屈服了，是因为，我知道，我有应对一切挫折和感受幸福的能力。正如人然老师所说：得失是共存的。得到又何尝不是一种失去，失去又何尝不是一种得到呢？
季节总有花朵的盛开和落叶的飞舞；人生总有明媚的清晨和暗淡的黄昏；生活总有得到的喜悦和失去的忧伤。所以，那些失去的风景，走散的人，等不来的渴望，全都住在缘分的尽头。
何须执着
如此又何须去执着呢？禅悟之道，贵在明心，原谅时光，记住美好，删繁就简，定格岁月的片段，任得失的潮水涌动，我心自安然。
雨过天晴，终要好天气。世间予我千万种满心欢喜，沿途逐枝怒放，全部遗漏都不要紧，得你一支配我胸襟就好。
一切都发生的刚刚好
很欣喜在这次课程中认识了一位非常喜欢的小姐姐，她坐在我的后排，第一眼见她就有种似曾相识的感觉。一切都发生的刚刚好，晚会时她也坐在我的后排，因而借此机会和她互加了微信，我想这就是所谓的"因缘果"吧，幸运总是那么悄然而至。
虽然每天总有纷扰，像乱糟糟的行李，在夜里散落着一些翻箱倒柜的心情，但关了灯，也还有满天关不掉的星星，也许明天是好天气，或者好生气，但只要明天会来，都值得高兴。
2019的跨年格外特别，将一生珍存这一份生命礼！
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