大家经常讨论舒适区，什么是舒适区?
度娘说，舒适区指的是一个人所表现的心理状态和习惯性的行为模式，人会在这种状态或模式中感到舒适。在这个区域里,每个人都会觉得舒服、放松、稳定、能够掌控、很有安全感。一旦走出这个区域，人们就会感到别扭、不舒服，或者不习惯。
很多人都明白，一个人想要真正的获得成长，就需要走出舒适区才行。否则早晚会落得温水煮青蛙一样的下场，被这个社会淘汰。
可是为什么我们那么喜欢待在舒适区里呢？舒适区真的“舒适”吗？为什么不舒适，我们也不愿意改变呢？
改变太难了！！！分析下来大概有三个原因吧！
一.多巴胺带来的舒适是当下的即时的，内啡肽带来的结果是未来的未知的。我看不见一个能保证自己满意的结果；
二.逃避责任，放弃主动权。过度承担肯定不是好事，但一点责任也不承担，就是甩锅。我们在逃避自我的责任，逃避自己对自己的责任。没有责任就不会有承担后果的风险，风险全部在别人身上。比如：没钱没时间没精力没人支持没机会，等等。
三.不舍得舒适区带来的“安全感”和“掌控感”。一旦离开和改变，比起外面的陌生和未知，舒适区暂时是安全的。留在原地是人的本能，所以宁可忍受当下也不愿意去改变。
