UP读书正式分享的第一本书籍是《与狼同奔的女人》，很特别的一本书，说到狼，一种非常野性的动物。在冷风中骑行，唱起了齐秦的《北方的狼》，似乎有种豪迈和坚强。期待这本书能带给我们什么样的新意，播下什么样的种子。以下是听书中触动我的一些方面，分享大家。

书中说：一个健康的女人，应该如一批狼，强健、结实、生命力旺盛，赋予生命充满强烈的领土意识，有发明力，忠诚而漫游四方。

我很喜欢这些形容的字眼，一个个充满向上坚定的力量，带来吸引力。成为这样的人，是多么美好的一件事。

01野性对女人的定义

女性的形象，印象中好像给人的是一种乖乖女，或传统的傻白甜。但这个时代女性已经觉醒，变得不一样。我们内在向往的状态，会是一种外在不是很完美，内在充满一种强大力量。我们的女性定义会是复杂，聪明，敏锐，勇气，狠劲，慈爱，童真，真心等在里面。

野性对于女人来说，是一种天性，这种力量存在于女人的每个细胞血液中，每时每刻存在，内在灵魂深处，存在于女人身体里面。等待你发现它、唤醒它，携手并肩，一块往前走。

野性是女人内心深处原始的生命力。

通过眼睛可看到野性之美。如夕阳之美、孩子的脚趾、或声音。那种呐喊声、文字或语言，你会感觉到，一个字、一句话、一首音乐，都会唤醒内在野性的力量。

我们可以看看一个人处在什么状态，可以感觉到他已经丧失灵魂本能的联系。

如果你感觉自己枯竭、疲惫、虚弱、有口难言、胸闷、恐惧、没有活力、没有灵性、没有意义、没有感动、没有想象力、长期愤怒、羞耻感、紧闭抓狂、充满怀疑，选择的爱情、工作或友谊让自己一败涂地，感觉痛苦，没有能力调整步伐、设定界限，不依照自己节拍，扭扭捏捏，远离内在，找不到出路，以过分训话自己为美德，以无所作为作为一种安全方式所在。不敢踏上旅程、不敢关心他人、麻木等等。

在作品的草稿中，存在一种野性之美。承载了内心的欲望，即使不完美，也没关系。我想起电影《28岁未成年》的凉夏，觉得她的画就有一种野性之美，充满活力。在知识付费中，你在学任何东西，学的不是知识，学的是如何的热爱，找到你的热爱，找内在的熊熊烈火。点燃内心的星星之火，指引我们继续往前走，走到光明的正道上。

对于知识付费，你要展现的是个人的魅力，记住，真实带来力量。这样的状态，反而会获得更多。分享生活中简单的真实的事情，接地气的、生活化的、多变的我们。艺术家对自己必须真实，不然他无法成为一个艺术家。

书中说：我们的职责在于把那些灵感在我们身上的实情展现出来，展示它，将它馈赠，分享给更多的人。

我们的阅读和践行就是得天启和接地气，加上分享传播，你会成为天地间的管道。

02野性与内在的联系

要成为一个人，女人必须与自己野性的本质建立联系。要完成这件事，这个女人必须走入黑暗中。

在人生的至暗时刻，遭遇困境时，请你潜入黑暗中。黑暗中有个奇妙的力量会唤醒，即内在的直觉力、洞察力、非常强大的毅力、创意能力。

去听到自己的内在声音，听从直觉做事。看看那件事有没有让你兴奋、怦然心动的感觉。时刻留意你的感觉和感受，看清楚背后的预兆。需要花时间安静下来，你会听到越来越多。生活中让我们学做一个像孩子一样有灵气的女子。

穿越人生至暗时刻，请记得，保持自己与野性之间的联系。一个简单方法是，问你自己要什么。这是从松土中挑选种子的工作。区分什么是招引我们的东西，什么是从你灵魂中发出呼唤的东西。

随着时间流逝，年龄的增长，我们容易被生活消磨地没有了最初的自己，内在生命力和自我被封印，甚至听不见灵魂的呼唤。如果我们有一颗魔法巧克力，帮我们唤醒最有活力、天赋才华的自己，那该多好。

有句话说：请保持觉知，那些让你非常怦然心动的人和事情背后，往往隐藏着重要的神谕。不要对自己的怦然心动说NO。生活中，留意这样的时刻，觉察自己。

一个人可以更好地让自己内在力量在一起时，日常中可以获得更多的感悟讯息，丰富自己，像狼一样敏锐、敏捷、聪明，更加敏感看一个局面，像狼一样敏捷地去调动、转换转变。

03快乐的身体，野性的肉体

作为一个野性的女人，应该有一个野性的肉体和快乐的身体。

很多女性在不断地慢慢封印自己的野性力量。身体是每个人独家的博物馆。身体会用我们的皮肤，会用我们的肌肤去记录周遭发生在我们身上事情的一个记录。我们肉体就像是解释古埃及文字的石碑一样，活生生记录了曾经被付出的生命，被接收的生命，被疗愈的生命。

你的肉体、骨骼、关节、小拇指都是有记忆的，存在在你身体中，在每处肌肉、细胞中，你过得好不好，你的身体都知道。

如果一个人是快乐的，连身体都是快乐的，如果一个人是轻盈的，连她的身体也是轻盈的。

想想自己生活中有感觉到轻盈快乐的时刻吗？

身体反映了你的内在。作者看到非常多的身体，有的身体像一颗大树一样，又直又细又高，有的身体喜欢调情，有的身体非常强壮，有的身体非常庞大，有力量的身体像大地一样稳重、厚实而又稳定。

你可以感受自己的身体是怎样的状态呢？开心、沉闷、沉重？你是有力的吗？有情趣的吗？喜悦轻盈吗？

哈哈，大自然有各种各样的树木，我们人也有各种类型的身体。接受自己的样貌，每个人有自己的特色，喜欢自己的身体，好好爱护它。有时，当内在散发快乐时，身体会情不自禁地跳动起来，走路时像孩子一样，一只脚先跳出一步，另一只脚随着它节拍跟上。那种喜悦轻盈和内在一致的快乐。

一个真正活着的身体是蕴含着下面几种力量的：具有直觉、洞察、感官治愈力，以及隐藏在身体内的狂喜力量。

身体并不仅仅是器官的堆积，身体是一串门，是一首诗，是一个梦。我们可以经由身体去学懂万事的诸般变相。用音乐、运动、静心方式和自己的身体好好相处，慢慢唤醒内在的野性力量。

身体也是一件艺术品。当你内在是艺术品时，外在身体也会变顶尖艺术品。

书中提问：一个野性的身体它能链接愉快的心、能链接灵魂和野性，能用自己的方式舞动、跳舞、抖动吗？其它的无足轻重。真正重要的是它有感觉吗？能感知吗？和灵魂野性链接在一起吗？这些是重要的。

那些极具美感的身体，人体的雕塑作品，会发现他们为什么是裸体的。西方艺术品中，美好身体接近神的状态，有种接近于神的崇拜。

作为野性的女人，不仅是内在和野性相连接，你的外在身体也是有这种感觉，让你浑然一体。野性在你的生命中 ，时刻有脚踩大地的稳定感，以及和天地万物间的链接感。让你感觉自己是天选之子，被照顾呵护，你不断闯关、游戏、升级打怪。每次自我更新，进化，变成一个更纯粹的人、可以应付更多复杂局面的人，像一匹狼一样敏锐、勇往无前。

子木分享的这段，充满力量，令人内心雀跃感动。我想每个女人都向往这样的状态，这样地美好可以激发我们不断向前升级。

愿每个人可以找到属于你自己的野性力量，可以活出有感知的、喜乐的自己。

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