一、断舍离读书计划。读《断舍离》第三章，先从整理头脑开始——断舍离的思考法则
第89-92页，关注不扔东西造成的损失。
感悟：物品太多反而不容易收拾，有可能越收拾越乱，把物品断舍离后，物品精简了，收拾起来会心情愉悦。
2.生活实践断舍离:发照片或写收获。
扔掉一双鞋子
二、每天捉小虫训练
被捉住的词语：
1，寒心转换成不暖心
2.冲动转换成不冷静
三、每天练习我需要你……
1.我需要你帮我调整一下眼镜。
2.我需要你帮我做社保减员业务。
3.我需要你帮我倒杯开水。
四、数算恩典每天十条：
1.感恩父母传承给我善良、乐于助人的优秀品质。
2，感恩老公对我做义工服务的支持。
3.感恩悟纳合.聚成爱系统提供的义工服务平台。
4，感恩张老师、边老师、文华老师及小猪姐姐对我们义工的暖心指导。
5.感恩有缘与同修义工们共同服务孩子们。
6.感恩本次成人礼的服务及工作人员
7.感恩同修们的相互支持。
8.感恩自己的内心及身体都很支持自己的义工服务。
9.感恩我同事们对我的支持。
10.感恩四组家庭的及时接听我的电话。
五、恭敬父母，自主发挥，因人而异。
感恩父母
实修计划:
一、大富豪十项特质
第四条：知道如何应对内在冲突及潜意识的东西，时时警觉远离“迷失”。
感悟：发现内在小孩与自己冲突时及时发现及时处理，时时提醒他们和谐相处。
二、财富目标落地方案和33天做到哪些
今天为自己目标进步具体做了什么？
练习跪拜礼
