2020的春天已来到,万物正准备摩拳擦掌地舒展着身姿,迎接破土重生的那日。但这天似乎并不太平,全国笼罩肺炎的阴霾,人们乖乖做宅神。刚好利用宅神的日子,我也给1月做次复盘。
01 本月3件成就事件
第一:报名参加弘丹老师2020年度会员
第一次知道弘丹老师源自先生看《时间的格局》。那时我正处于一个比较焦虑期,先生用了很多方法试图开导我,但我一直在自己的情绪中无法走出。
去年国庆的一天下午,他拉着我到小区凉亭散心,然后掏出手机读了一段文字“拯救重度拖延症,华丽转身成行动达人……”他读的每一个字都在我的心间激起涟漪,可我依旧若无其事地打岔。回到家后我默默地翻起了纸质书,并写下了一篇读后感。
感谢弘丹老师,这本书让我度过与自己较劲的焦灼期。从书中得知老师在简书中有写作培训,但一直没有找到,心中的火苗暂时搁浅了……
12月份的某一天,先生欣喜地告诉我,弘丹老师有21天零基础写作营,可以报名学习,我马上缴费了。后来因为其他原因,退款了。没过多久,弘丹老师招收2020年年度会员。
看到这个消息,我陷入了矛盾。
一年,好长时间呀,我这三天打鱼,两天晒网的人能坚持吗?
会员费对于我来说,有些舍不得,如果不能坚持下来,那岂不浪费,我该多心疼呀……
我很忙的,要上班,在慈善方面又有承担,哪还有时间专门去学……
……
心中不停地徘徊着,想成长的种子也不停地冒出来:
不学习,一年也是这样度过,不多不少
跟着大咖学习,少走冤枉路
回忆是拼凑不齐的,何不换种方式记录
……
先生似乎洞察了我的小心思,晓之以情,动之以理地开解我,生怕我这暴脾气直接拒绝。“不要总想着你要学多少,这个钱才算值,跟着老师读完这24本书,咱就没白交这个钱,你还培养了一个爱好……”他的话点醒了我。
感谢先生耐心地开导,感谢自己那颗想成长的心!
第二:一个月读完两本书
1月份,充斥着忙碌色彩的一个月。
仁爱心栈年会,需要一些资料整理。
每天奉粥的日志需要有人上传,最后从日更变成好几天一起上传。
最最重要的是每天需要专门抽出时间读书,写作业。
读书也就算了吧,还要参加21天零基础写作营,听课,写文章。有种“臣妾做不到”的即视感。
虽然有很多阻碍,但心里一直盼望着,盼望着能放假,进入补作业时期。
在1月19日终于阅读完第一本书《如何写出一篇好文章》。当时我非常欣喜,在群里也分享了一段文字:
虽然没有跟上大家的节奏,欠下很多作业,但内心是欢喜的。
第一次18天看完一本书,每次看完都很激动,这不仅仅是一本教写作的书,在生活、工作、为人处事中都有帮助。
蜗牛的速度前行着,不抛弃不放弃,坚持前行……
弘丹老师助理马上回复:慢慢来比较快
“慢慢来比较快”,简单的六个字,让我的心更加安定。
在1月31日,我终于补完作业,第二本书《写作吧,你值得被看见》也已阅读。
1月份我创造了属于自己的奇迹。
第三:1月份共输出:24098字读书积累
一直以来我对自己的定位是:脑海中想法千千万,奈何只会停留于想。随着时间的流逝,什么也没有剩下,只有无尽的悔不当初,但依旧我行我素。
弘丹老师“365天清晨陪伴阅读”让我有机会去阅读,去记录……
02思维模式的突破
第一件:走出隐藏的阴霾,创造自己的蓝天
公司年会我与小汪同学朗诵《感恩有您》与其他同事表演小品《新甄嬛后传》,在小品中我饰演太监。
我喜欢朗读。上初中时,老师,同学曾形容我读书的声音犹如天籁。但后来得了鼻炎,说话都带有一股厚重的鼻音,更别说读书。
慢慢地我便很少在公众场合读书。这次朗读我突破了心里障碍,敢拿起话筒挑战隐藏在内心的阴霾。刚上台,我双腿不停地发抖,想着话筒背后的声音是不是特别难听,脑补画面不停地显现。感谢小汪同学的信任,在朗读中慢慢找到了状态,不去想大脑里给到自己的局限,整个过程反而得到的滋养。
表演小品,饰演太监
我不仅反串太监,还是第一个出场。在排练时,第一段台词总是卡壳。后来不停地看视频,学习如何说,做动作……
在表演那天,全场爆棚。大家都记住了这句台词:您就别拿老奴说笑了……
我也非常荣幸抽到年会一等奖,颁奖嘉宾给我礼品时也夸赞我演得非常好,为我竖起来大拇指。
年会表演取得的夸赞完全超乎我的想象,勇敢走出阴霾,创造属于自己的蓝天。
第二件:从固定型思维走向成长型思维
2月份共读《终身成长》,更清晰地了解了思维模式。毫不忌讳地说,我是一个根深蒂固的固定型思维模式的人。打着慵懒文艺小青年的旗号,实则是不愿努力。怕别人说,你努力的样子依然是这样,然后可以高举着旗帜告诉别人:这是因为我没有努力,不然会……
1月份听了猪先生的有关读书与写作分享。
优秀的人总有着相同的秉性,同时也开阔了我对于阅读的眼界。
努力学习并不代表你很脆弱,而是会让你变得更加聪明。很庆幸,我正在慢慢改变着自己的固化模式。
第三:用阅读取代焦虑
每天朋友圈各种信息铺天盖地,艳阳高照也只能宅在家里对自己负责,为国家做贡献。
起初几天,我特别焦虑。起初到樟树陪爸妈过除夕,做好了初三回南昌的准备。可心里一直不安定,疫情这么严重,回南昌能干嘛,可呆在妈妈家也不舒服,随身用品也没有带充足……
虽然明知道自己欠下很多作业,但依然浑浑噩噩,葛优躺,刷脑残剧……利用各种方式缓解焦虑,但焦虑从未离开。
先生看我一直窝在沙发看手机,十分心疼。我恶狠狠地说:“你不懂,我心里难受……”可晚上睡觉我竟然留下了眼泪,悔恨自己浪费时间做些没有任何意义的事情。经过几天内心挣扎,我终于拿起了书,开始阅读,完成作业。
有时候也许因为情绪或者各方面的原因招架不住,但采取的应对方式,只有坚持不懈和全力以赴。
毛姆写过一本书《阅读是一座随身携带的避难所》,弘丹老师说:阅读,是一种全身心享受的自由和幸福。
我想说,谢谢阅读取代了我的焦虑。
2020年,感谢这个年度的到来,让我有机会换种活法,向阳而生。
2020年,咬紧牙关坚挺地走下去,你,终将成为无与伦比的自己。