SFBT“知觉转换”的介入方式之一是对问句。应对问句的使用，能把晤浅焦点精移至当事人自发的应对策略上。这不仅具有深度同理与鼓舞性，又可协助当事人掌强具原的行动策略，促发当事人动用自身优》，重建对情绪与生活的掌控感，从而来面对生命的种种挑战。