时隔一年，再次听到美林老师讲解规画，感动感慨感恩。美林老师温柔娓娓道来，互动式的体验，让每一位朋友都有深深的参与感。
将知识转化为智慧，需要不断重复，不断加深记忆。每一次学习过后整理笔记都是再次学习的过程，共勉，感恩！
1、谈到规画，清晰的目标很重要，而能否达成目标，和我们的满意度、相信度、意愿度有着非常重要的关系。
目标达成率=满意度*相信度*意愿度。细想起来，常常目标不能实现，更深的是内心对目标的满意度、相信度、意愿度，都没有做到百分百，三者一相乘，目标达成率自然高不了！
2、每个人都是由50万亿~70万亿个细胞组成的，所有的细胞每隔7.5年会重新生长一次，所以，人是会变化的。
3、我们学习成长，是唤醒我们本有的智慧和德行的，不是制造所知障的。所以，不给自己设立障碍，不给自己贴标签，我们所要做的，就是拨云去雾。
4、宇宙没有公平，只有精准，它用因果呈现精准。
5、问题是经过伪装的机会。
6、凡事都有三种以上的解决办法。
7、千里之行，始于足下。践行很重要！
8、价值观和信念的关系，就如100000000000，价值观就是前面那个“1”，后面所有的“0”都是基于有“1”才有意义。
举例说明，“重视健康”是我们的价值观，我们可能会有的信念是：按时吃饭、锻炼身体、素食、步行。同样会有朋友把“重视健康”视为自己的价值观，但信念可能和我们完全相反，可能他是肉食主义者，可能他觉得生命的意义恰巧是静止等等。
9、追求物质的本质都是为了追求精神，和非暴力沟通里的“需要”类似，用不同的策略来满足相同的需要。
10、一等人创造环境，二等人跟随环境，三等人抱怨环境。
11、我们的思维是以图片的形式在工作的。我们头脑中的生活品质决定我们真实生活的品质。
12、是什么，为什么，怎么办。其中“是什么，为什么”是我们世界观，“怎么办”是方法论。重要的是要在世界观这里下功夫，要改变和提升的是我们的世界观，而不是怎么办！
每次学习对自己来说都是一次成长的机会。走出舒适区，进入挑战区，不应是一句口号，而是真的要引领生活！
同时再次感受到课后朋友们真诚分享所带来的能量，无比真诚，无比投入！以此激励我成为更好的自己！
每一次遇见都是久别重逢，感恩此生我们再相遇，携手同行！
