我是一个不善于发怒的人，可能因为总是笑脸相迎，言语上总是让人三分，不逞口舌之快，所以心态较为平和但不代表我心中没有怒火，也生过闷气，大多数都会自己转过弯来。
今天的晨读内容教会我们正确对待愤怒的情绪，以及如何化解愤怒。
小的时候父母说话不算话，我会发怒。
遇到不公平的待遇，我会发怒。
遭遇欺骗，我会发怒。
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人都是有底线的，当触及到那根线的时候就离我们发怒不远了，我一般会选择忍耐，直到忍无可忍的时候就一股脑的爆发出来，其实这样不好，倒不如第一次发生的时候，你就说明这么做让我心里不舒服，我很难过。
为什么你们大人可以说话不算话，明明之前说好的事！
明明这次外出学习的机会是给我的，为什么临时换人，因为她是老板的亲戚？
你为什么骗我？我就那么好骗吗？
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突然发现一切都在沟通上可以解决，发现愤怒--分析愤怒--表达愤怒--化解愤怒，不让自己失控，更好处理自己的情绪。
