“鱼足疗”是指利用无牙小鱼啃去脚上死去的皮质的一种保健方法。

这种保健方法因为新奇，加上价格便宜，所以受到了众多人的喜爱。

“鱼足疗”可以算是一种娱乐方式吧，既然娱乐方式当然就是能让人身心放轻松。

可爱的小鱼

坐在池子边，只要我们把脚放到水里面一动不动，一会儿一群小鱼就会游过来聚在我们的脚边，在我们的脚背脚底轻轻的咬咬。

那种感觉就像小时候被大人绕痒痒似的，让我们既想有这种感觉，又有点不习惯，于是我们禁不住动一下脚，那些小鱼仿佛受了惊吓似的，又四散游开来。过一会儿，看我们的脚一动不动的放在那里，那些小鱼又大胆的游过来。如是反复。我们也开始享用这种感觉。

看着那些密密麻麻的小鱼躲迷藏似的游来又游去，你真的会忍不住“咯咯”笑出来，心里再多的不快也会一扫而光。

每一件事情都有正反两面，“鱼足疗”虽然可以给我们带来欢乐，但也有对我们不利的方面，即“鱼足疗”也有其弊端。

“鱼足疗”的弊端就是：池子里的水不是流动水，英国健康保护局（The  Health  Protection  Agency）称，如果顾客的脚上有伤口，使用这种鱼进行足疗，有可能在人与人之间传播感染。

所以如果想要做足部保健，自己可以在家泡脚，一边泡脚，一边按摩足底的涌泉穴。

涌泉穴的位置图

涌泉穴位于足前部凹陷处，第二、三趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处。当你用力弯曲脚趾时，足底前部出现的凹陷处就是涌泉穴。

按摩涌泉穴的好处很多：可以活跃肾经内气、固本培元、延年益寿等等。