浮躁分析(策)

没有心思做事情,持续了一整天。

我昨天睡的不早,今天起的也不晚,大概睡眠了三个小时加两个小时。怎么睡不着的?好像是渴,全身发干。下次室内运动完一定要准备一大瓶矿泉水。

这种间断式睡眠让我整个人都昏昏沉沉一天。

一般情况下,如果我的思绪乱了,只要我写一篇自我醒悟式的小结就可以调节回来。这次不行,我还是有点看不下去书。

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