2023年11月7号周二晚上8点20分，对我来说是意义非凡的时刻。前后经历了78天终于能用较标准的蛙泳姿势，双腿“收、翻、蹬、夹”并配合手势和呼吸头部的协调，在水里体验到神奇的浮力，当手触碰到25米泳池对面的墙壁时，一股热流从心里涌上头顶，踮起脚尖站稳后看到小刘在身旁夸赞我，四目相对彼此露出了愉悦的笑容。心想终于没歇游到了终点，感受到突破自我的快乐了，忍不住给自己点赞。
许多次不能不歇游到对面池壁时，看着美女教练在泳池里像美女鱼一样享受着游泳的乐趣，一会儿蛙泳一会儿蝶泳肆意变换着，好生羡慕。好在努力是有收获的，不会蹬腿，那就双手拔在岸边，双腿在水里反复练习收翻蹬夹的姿势，形成肌肉记忆；不会换气，就双手扶在小刘的肩膀，他后退我前进，只记着嘴吸气再缓慢低头下水，头出水面再吐气呼气，反复训练呼吸，渐渐开始避免了鼻子进水的难受窘况。
记忆一下将我拉倒了2023年8月22号七夕晚上第一次下水，那是幸福有充实的一天。下班去露面签到会议后，跟三个同事飞速写完试卷，一个个轮流溜走，六个人两台车向水上乐园飞驰，路上沿着绝美夕阳前行，小刘难得有机会坐副驾驶拍到了好看的夕阳照片，他拍夕阳我拍他和夕阳，简简单单的幸福触手可及。21年买的泳衣过了两年两个月，终于用上了，从小是旱鸭子的我，从来没想过有一天自己也能学会游泳。到了水上乐园心情持续激动着，最恐怖的水上项目—大喇叭，反复玩了四次才罢休……
七夕后的周末，主动约小刘带我去游泳，刘教练上线，手把手教学，刚下水的我紧张得全身起了鸡皮疙瘩，完全离不开鼻夹和浮板。刘教练不耐其烦，潜在水里耐心观察我的动作，一点小进步都会得到他真诚的夸赞，寸步不离地守护着我，看到我伸出手要沉下去，立马抓住求生欲极强的我，下一秒立马变成考拉趴在他身上，许久才能缓过来。看着身边的小朋友戴着手浮圈、长浮棍、背上还有浮垫，全方面保护甚是有趣，几个小伙伴一起玩的好生快乐；还看到能独自游泳的小朋友，敬佩之心涌上心头，游泳还是越小越好学，毕竟在妈妈肚子里就是泡在羊水里。
9月5号一口气游10米后，晚上忍不住喜悦之情在群里挨着M，说自己可以游10米了求表扬。在奥体游了六次后以为自己终于学会游泳了，用鼻夹游过一次50米，感受到了突破自我的喜悦感。鼻夹在南澳岛掉了之后，没办法又要从零开始了，不得已练习没有鼻夹游泳，在被鼻子进水难受了许多次后，终于学会把握节奏呼吸缓慢低头了。10月21号被小刘的好兄弟指导专业姿势后，发自内心开始要好好学标准的游泳姿势了。有一段时间，跟身边同事聊到游泳的话题，她们问谁教的？我都会自豪地说“我男朋友教的”，跟小刘说这件事，他说“我也很自豪可以教我的女朋友游泳”，和同频的人在一起，幸福如此简单。
工作后学一项技能真心难，以前下班去游泳轻而易举，随着迎三甲检查经常加班，有次周二天气极好，跟小刘一拍即合，晚上去游泳，中午兴高采烈收拾好游泳装备带到科室去，结果下班前十分钟通知“下班全体人员加班”，这八个字几乎成了我们的噩梦，小刘在食堂等我，只好匆匆忙忙背着游泳包去他家吃饭，随后又马不停蹄用小电摩飞快地把我送到科室背书……
谢谢自己的勇敢和坚持，谢谢小刘教练的耐心教导陪伴和照顾，学蛙泳的过程收获了许多：不放弃就会有突破、失败是成功之母、好的感情是互相成长的。带着感恩的心，热爱每一天。
