晨练并不是需要大汗淋淋,走走也好

今天起了个大早,给跟姐妹们结伴晨练。出门没见到朗朗晴天的迹象,却感觉有淅淅小雨,打在脸上凉凉的,心想应该不会下大雨吧,就没返回,也没带伞,跟姐妹们晨练去了。

五朵金花在一起

      以往我们都是跑几圈,然后走一圈,可是那样感觉有点吃不消,就改变方式了,现在只跑一圈两圈,然后走两圈。最近因为一姐妹身体不太好,我们只走不跑了,早起呼吸呼吸新鲜空气,感觉也不错。

   

生机勃勃

  今天天公不作美,雨不但没停,反而越下越大,无奈我们只好少走一圈,提前回家了。刚好老公又来电话了,说他出门忘拿钥匙了,这样我就更得快点回来了,不然开不了门,有客户来了就无法做生意了。

        今天的晨练就这样结束了。

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