书名： 时间的格局

作者：弘丹

篇目：第二部分时间投资

金句：过好自己的生活，让别人去说吧。

内容：

001 自律

无论在哪一个领悟，如果你想成为顶尖的人才，就必须具有高度的自律。是以积极主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则。

002 习惯的养成

习惯是把重复的行动化为无意识的行动。培养一个良好的习惯，需要我们长久的坚持。开始是困难的，但是只要你坚持下来了,结果是美好的。

003 过好自己的生活

好多时候我们在羡慕别人的生活，看到别人的工作好，生活好，家庭幸福，好像自己的日子过的是最不好的。关注自己的生活，生活才能回馈你想要的结果。

感悟:一个好的习惯养成，需要我们持续的努力。就好像小孩子学习刷牙一样，我家孩子从两周岁开始自己慢慢刷牙，开始他是拒绝的，牙膏的味道不喜欢，占用了玩的时间，不会自己刷，所有的这些都是他的理由。可是经历了几个月的努力之后，每天早晚他都会自己去刷牙。没有任何时候，会因为这件事情，让我们操心的。这和我们找到一个目标，然后好好去努力的道理是一样的。加入读书营，自己开始学英语。到今天为止自己在流利说的打卡是28天。这是我毕业以来，第一次学英语坚持这么久，关键是每天必须去完成，不去做，就感觉自己好像损失了什么。白雪老铁单词打卡三年多，这是我的榜样。比自己厉害的人，还这么努力，自己更应该坚持了。把学习英语坚持成习惯！