几乎人人都有拖延症，只是轻重的问题。面对不想做的事情的时候，这种病症越发严重。
彭小六在他的新书《颠覆平庸》中介绍了结构性拖延法：这件事如果我不想干，那我就干清单上的另一件事。
当我今天面对一份觉得很费脑的PPT时，我也是很不想动手去做；但这件事既重要又紧急，不得不做。于是，我擅用了小六介绍的结构性拖延法，但按自己的实际情况，略做了调整。
仔细分析一下，在“做PPT”这件事的小清单里，我把它分为如下几项：1、标题 2、搭框架 3、填内容 4、进行“创造”5、美化。最难的是第四部分，最简单的是第一部分。
于是，我先新建一个PowerPoint文件，将标题敲在第一页，然后边构思边开始写目录，也就是搭框架，这个方案应该要包含哪几方面的内容，一一列举。
在大目录的一二三四点之下，我再填上小点1、2、3、4，想到多少先写多少，其他的之后再补充……于是框架就搭成了。
接着下一步，是“机械式的填空”，也就是将一些已知的条件、固定的内容、可copy的文字部分填入对应的”点“内。当我把这些空档填完，这份PPT已经完成超过1/2。
到了最难的部分，需要创造性的地方，我又停下来了。实在不想写，实在不想写，实在不想写……
怎么办？用结构性拖延法，那我先做美化吧；这样即便我还没有完成全部的PPT，但是美化这一步我提前做完了；而且在做美化的过程中，我就在脑中构思创造性的部分；当我做完美化，我想得也差不多了；就噼噼啪啪赶紧敲字上去。
Bingo~一份我不想做的PPT就这样做完啦~
这样运用结构性拖延法，是不是让事情变得简单多了呢？
其实，我觉得人会拖延，关键还是内在驱动力不够强。要从根本上解决问题，就提高自己的意志力。这就涉及到别的方面啦，我们下次再聊~（如果你喜欢本篇，请点“喜欢”或赞赏）
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