大脑是做出行动的指挥,那些所谓的拖延症,不过就是大脑对你内心深处的反映。上一刻,告诉自己要好好学习,下一刻就抵制不了手机的诱惑,听从内心的声音。每个人都有惰性,而成功的人不过是比常人多了一点自控力。
阅读《自控力》这本书,可以有效的帮助我们学会管理自己的时间,让我们的想法趋于统一,不做拖延症晚期患者。
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